11 марта родилась моя девочка Сонечка 3090г 50 см
Родила за 7 часов естественно, без анестезии, очень готовилась заранее училась правильно дышать и расслабляться в медитации. мне всегда хотелось пережить опыт материнства «по полной программе», без химии.
далее будет много букв)
про стимуляцию
я начиталась много интересного про способы стимуляции и выбрала для себя действующие варианты:
— 3 часа до изнеможения мы гуляли по Икее) (мыть полы к верху попой мне как-то было неохота)
— придя домой не смотря на усталость мы позанимались «мужетерапией», получили гормончики размягчающие шейку матки
— после чего я 25 минут «мяла титьки» =) активная стимуляция груди способствует выработке окситоцина, усиливающего тонус и провоцирующего схватки
— все эти 25 минут я визуализировала процесс родов — как малышка продвигается вниз, как открывается шейка, как начинаются схватки
в результате под конец моих манипуляций я почувствовала тонус, потом снова, потом больнее и пошли схваточки сразу аж с промежутком в 2-3 минуты.
про роды
В час ночи я почувствовала схватки, пошла сразу в душ, побрилась, помылась, вызвали скорую, взяли пакеты и тут приехала бригада. Посмотрели меня, посмотрели документы (мы с мужем имели одобренное заявление на партнерские роды в 17 роддоме) и говорят мне санитары, что вот тут в моей обменной карте написано будто бы у меня лишние импульсы в сердце и я не прошла дополнительно кардиолога (с сердцем проблем в жизни никогда не было и от жк меня не направляли к кардиологу). И говорят мне — не возьмут вас с такими диагнозами в 17 роддом — надо ехать в специализированный при больнице. Ну пришлось уступить. в результате поехали в 20 роддом, с партнерскими родами мы пролетели, зато врачи оказались там просто божественными. приехали с раскрытием в 2 пальца — меня переодели, поставили клизму, потом душ, потом лежу в предродовой, со мной 2 девочки. от начала родов прошло 2,5 часа. мне сказали, что если я захочу поставят эпидуралку на раскрытии в 4 пальца и будет это не раньше, чем через час. я отказалась, но время запомнила. пол часа были очень болезненные схватки я старалась правильно дышать, но иногда все же стонала — очень больно. подошла врач, проверила меня, оказалось, что уже почти полное раскрытие (за пол часа!!!) сказала — скоро рожать, но головка еще не до конца опустилась, стало меня уже помаленьку тужить и еще 3 часа я ее тужила лежа на кровати, держась за колени — устала, мне сказали 5 потуг не тужится и отдохнуть — это было сложно, но я собралась с силами и успешно потужилась еще почти час — головка прорезалась, пошли на кресло, еле как залезла и через 5 минут, за одну мощную потугу я сразу и головку и тельце — полностью вытолкнула в мир мою дочку. Показали сразу, положили на живот, я увидела ее носик — в точности, как мой и выдохнула — «это что все?», «ах, какой нос!»
Боль схваток и потуг мне помогло пережить — правильное дыхание и практика медитации — между схватками и потугами я концентрировалась на последних самых светлых воспоминаниях, на последнем красивом закате, на любви к мужу, полностью отключила все мысли, между потугами впадала в сонный транс. А на схватках — считала вздохи — я точно знаю теперь что 60-100 быстрых вздохов (как собачка) и это длинна схватки под конец придает сил, когда знаешь что конец близко. Постоянно старалась расслабиться по максимуму. В результате врачи меня очень хвалили, сказали что у меня просто идеальные первые роды — быстрые, без родовых травм, без разрезов. Пара маленьких внешних разрывчиков, ну там уже просто кожица не выдержала напряжения. Малышка моя очень спокойная. И выписали нас на третий день. в общем чувствую себя молодцом и горжусь что так хорошо все перенесла.
отзыв о роддоме
20 роддому не хватает ремонта, но если вам пофиг на обшарпанные стены, а важен супер профессионализм и доброжелательное отношение — то вам туда. больше всего я боялась не родов, а именно хамства и конвеерного отношения. Акушерка Елена Николаевна (фамилию увы не запомнила) — красивая улыбчивая пышная блондинка — золотой человек — сидела рядом со мной и помогала тужится и руками прямо аккуратненько освобождала проход головке, еще и хвалила и подбадривала и помогала не сбиваться с правильного дыхания и не кричать. и вообще все врачи которые занимались мной, соседками в предродовой, потом врачи послеродового отделения и те кто занимался новорожденными — все просто замечательные, добрые, компетентные, спокойные. и все бесплатно. кормили тоже хорошо
Ох ничего себе!!!!
Я к титькам даже прикосаться не могу-меня аж передергивает… бррр)))
Спасибо за интересный рассказ о родах!!!
Ты умничка!
Но постараюсь ради себя и малышки
Кстати у нас тоже заявление на партнерские с 17 мы сами пледем)
ну на самом деле боль не такая уж страшная — я боялась, что будет больнее)
Спасибо!)
поздравляю, а я рожала в 17, в полном восторге)
я тоже решила попробовать вызвать роды сегодня))))) погуляла, по лестнице побегала, соски потерла, выпила шампанского, хочу вот еще перед сном пробежаться по лестнице, пристать к мужу и выпить касторки))) может тоже поможет и я увижу завтра свою принцессу))) а вас поздравляю с рождением доченьки!!!!!!!
спасибо!) на счет груди — я серьезно — надо прямо хорошо мять и массировать соски не менее 20 минут) желаю вам легких родов!)
я мяла как могла, сначала махровым полотенцем минут по 5 каждый, потом уже почитала и ладошкой стала сильнее тереть и по минут 15 каждую)))) перед сном еще мужа напрягу помочь помять их)))))) но вот пока тишина что то… ни чего нет… но живот в тонус приходит, но боли нет...
ну вот у меня тоже живот в тонус приходил от разминания груди), но помогло только все в комплексе
ну у меня комплекс был я думаю хватит его)))) надеюсь что начнется))))
мы тож мужтерапию практиковали… не помогла...
чего?? мой сам требует))
правда пришлось убедить что это полезно)))))))))
ато боялся что раньше рожу)))
я рожала старшую дочку в 20 но нам неправильно завязали пупок теперь мучиямся с пупочной грыжей
поздравляю!!!!!!
спасибо!)
такая молодец! всем бы так! я вот так и не попала на релаксацию, как этому научиться?
я всю беременность старалась настроиться на спокойное отношение к родам, не бояться и в последние месяцы часто занималась именно медитацией, отключением мыслей, расслаблением, концентрации на приятных воспоминаниях
да, именно он)