Я просыпаюсь в 7.30, везу дочь в школу (школа далековато).Дальше дела, в 15.30 забираю ее и едем поесть и домой. Иногда немного гуляем.
И каждый день после этого я без сил.
Сейчас сижу и клюю носом. Хочется лечь поспать пару часов, а дел полно, нельзя.
Бывает, что в 2-3 приезжаю и ложусь спать, дочь прошу саму ехать.
Это блин что, неужели возраст, или так может проявляться что-то серьезное?
Расскажите ваши истории, когда была тотальная усталость, утомляемость, чем кончилось
И каждый день после этого я без сил.
Сейчас сижу и клюю носом. Хочется лечь поспать пару часов, а дел полно, нельзя.
Бывает, что в 2-3 приезжаю и ложусь спать, дочь прошу саму ехать.
Это блин что, неужели возраст, или так может проявляться что-то серьезное?
Расскажите ваши истории, когда была тотальная усталость, утомляемость, чем кончилось
Вит Д, ферритин, железо.
Подъём с 6.30, к 8 дочь нужно в школу отвезти. Постоянно опаздываем из-за медлительности дочери. Потом сына на плавание. Там жду час (могу поспать в машине, сын сам приходит в машину). Потом его домой. Быстро позавтракать и за дочкой к 11.20. Домой. Потом сына к 14.00 в школу. Потом с дочкой уроки сделать. Пока сидим с дочкой за уроками, я держусь, чтобы не уснуть (иногда прям засыпаю, дочь будит меня). Потом её покормить, отвезти на тренировку. Там жду и за сыном в школу. К 8 вечера только домой приезжаем. И я тоже никакая уже. Ещё сына подгоняю, чтобы быстрее уроки делал.
Если дочь сама может ездить, зачем возите?
Вит Д проверьте
Обратно же она ездит. Доедет и туда.
У меня узел на щитовидке. Тоже постоянная утомляемость. Иной день только встала и уже устала.
У меня периодически такое бывает. В целом я не оч энергичный человек с детства
Не норма
Когда нехватает витамина д всегда так у меня тоже
Проверьте дефициты железа: гемоглобин, сывороточное железо, ферритин
Ресвератол я купила и стало лучше
РесвератРол
Окей