Начала худень в январе 25 г. Сначала была цель -7кг. Но все пошло легко и я скинула 9кг. Потом остановилась. 2 месяца держала вес. После чего ещё захотела похудеть. Итого за 8 месяцев -11кг
Наверно на том остановлюсь. Но это не точно)
Худела только на питании. На спорт возможности нет. А дома тренироваться у меня нет силы воли)
Наверно на том остановлюсь. Но это не точно)
Худела только на питании. На спорт возможности нет. А дома тренироваться у меня нет силы воли)
Супер!!!
Отличный результат )
Спасибо
Хорошо выглядите ?
Спасибо
Отличный результат ?
Спасибо
Отличный результат! Вы большая молодец! Какой у вас рост?
Спасибо. 168 см
Спасибо
вы конечно молодец, но почему не надеть красивое белье, если знаете, что будете фото выставлять на всеобщее обозрение?
Потому что я фигуру выставляю, а не наряжаюсь перед мужем) если вас что-то смущает, не смотрите)
вот я и закрыла скорее, чтобы не смотреть
Прекрасно!
Здорово!!! Тоже похудела, но вес 72, хочется еще 5минус
… Но что-то подзабила.вы большая молодец! Расскажите меню на день.
Спасибо. ПП на 1300-1400 ккал
Поняла. Раньше такое проходила.
Ну значит нет дефицита
Так не может быть
Я недавно мерила рост и поняла, что выросла на 1см!!! Но потом мне подружки подсказали, что я вероятно просто «распрямилась»
Да, я бы хотела спортом, но нет возможности посещать зал
Спасибо
Вы молодец, круто ?
Спасибо