Овощи гриль

Потеря за неделю 1,65 . Общая за 3 недели 5,3 кг Начну с признаний . 7го было ДР у меня и я решила побаловать себя 😂 завтрак как обычно на ПП , обед я села 150гр йогурта и 50гр ягод . Ужин стейк и овощи . Готовили на гриле и для себя это было без масла … Читать далее

У друга семьи др завтра, всё ждали, что он хоть намекнет что ему подарить, но он так и не придумал. Мы с мужем ему и его жене дарим всё, что нужно на дачу. Они её купили 1,5 года назад по соседству с нашей. У них там многого нет. Какую-то технику привозили, … Читать далее

Кто не читал, рассказываю, что поспорила с мужем, что мы неделю можем не покупать продукты, потому что холодос забит. Итак, вчера нас пригласили в рестик на ДР, по этому фоток нет. Жители Раменского☝️, у вас клевое заведение MАRADI, надеюсь правильно … Читать далее

Попросила gpt составить мне план активностей, чтоб я могла прям ставить галочки, что выполнила, дала ей вводные данные, кто я, где я, что люблю, что есть машина и т.д. Минута, и 50 идей, индивидуально подобранных под меня, готовы) Твои летние задачи … Читать далее

Ой девочки! Так мне конечно понравилось фоткать и отчитываться. Прям как-то мотивирует даже)) из того, что не сфотографировано: 2 кофе флет уайт по 0,3 и яблоко зеленое. Позавтракать не успела, влетела на работе на операцию в 8:30 утра и вышла оттуда … Читать далее