панические атаки? как вышли?

27 июля 2025 23:02

девочки мне назначили бифрен от панических атак? как справляетесь хотела без таблеток обойтись

Проверьте сосуды шеи. Может пережимать и такое случаться. А так, пью курс магнелис — именно его, это лекарственное средство, а не БаД. Потом курс Афобозол, вначале может казаться, что не помогает, но эффект есть

27 июля 2025 23:20

Ответить

Филя

Селанк, магний, санаторий и работа над собой
Не знаю, что именно пошло на пользу
Но у меня были сильнейший панические атаки…

27 июля 2025 23:12

Ответить

Iuliia

Кальяри

С психологом 3 года работала. Сейчас пол года без психолога, снова начинается эта фигня, но уже знаю что они и пытаюсь справится но все равно хреново так. Купила книг себе несколько на эту тему, попробую и книги читать

27 июля 2025 23:07

Ответить

Галина

Невинномысск

Мне помогает разговаривать с мужем и детьми, чтоб вот прям не замолкали и я отвечала

27 июля 2025 23:07

Ответить

Котейка

Я без таблеток. Просто жду пока отпустит. От них не умирают, это все в голове.

27 июля 2025 23:03

Ответить

Iuliia

Кальяри

↩ Котейка

Не умирают да, но в этот момент ты думаешь что как раз умираешь и так себе чувство😅

27 июля 2025 23:08

Ответить

Котейка

↩ Iuliia

Не, я уже знаю что не помру. У меня с подросткового возраста, до сих пор жива, ну неприятненько да, но если держать мысль что это просто в голове, а на самом деле организм в полном порядке то проще.

27 июля 2025 23:11

Ответить

Janna

Астана

↩ Котейка

вот именно

27 июля 2025 23:13

Ответить

Iuliia

Кальяри

↩ Котейка

Ну может, я еще ипохондрией страдаю, из-за этого и панические атаки бывают. Хоть и очень долго с психологом работала, знаю что это, но когда чуть что-то в организме не так, даже не болит а просто неприятное ощущение то все, до панических атак дойти может 😬

27 июля 2025 23:13

Ответить

Iuliia

Кальяри

↩ Котейка

А ипохондрик с панической ататкой это жесть🤣

27 июля 2025 23:14

Ответить

Котейка

↩ Iuliia

А, ну кстати может у вас одно на другое наложилось. Я в плане здоровья пофигист, по логике или само пройдет или уже лечить бесполезно🤣 Ну и в принципе у меня редко бывают. Как отходняк от стресса, когда уже все наладилось и можно выдохнуть мозг начинает вот такие фокусы выкидывать, примерно знаю когда могут начаться и морально готова.

27 июля 2025 23:16

Ответить

Предыдущая статья

43 годы кто рожал?

Следующая статья

аллергия на хлорку в бассейне у кого бывает

16 сентября 2024 03:07

Ой девочки, пишу выговориться. 2 года у меня такое состояние. Может ковид повлиял, это началось после него. Были панические атаки, тьфу-тьфу прошли с горем пополам. Был ремонт в квартире в другой, доча была маленькой я прям с удовольствием все делала … Читать далее

Вы верите в сглаз?

27 ноября 2024 01:29

Год назад мы с мужем и дочерью переехали в другой город, далеко от всех родственников. Квартира у нас сама по себе была небольшая, хоть и современная. В целом у мужа там был хороший оклад и город приятный.
Рядом жили русскоговорящие соседки - мама … Читать далее

Проблемы с отцом. Часть 2

9 мая 2025 06:10

Итак, 2018 год. Всё началось с банального гастрита. Маме назначили кучу таблеток, от которых стало только хуже. В итоге ее рвало даже от воды, состояние стало критическим. За короткий промежуток времени она с 90 кг сбросила до 50. Мы живем в маленьком … Читать далее

Про антидепрессанты

21 мая 2025 07:07

Девочки, привет. Хочу написать свой отзыв об антидепрессантах. Может кому-то пригодится. Я пью их больше месяца уже, вышла на стабильную дозировку. Как я к этому пришла? Многие считают,что АД пью только психи, люди, страдающие депрессей, алкоголики … Читать далее

Дети и поход на водоём

11 июля 2025 04:40

Вот доросли мои девочки до просьб самостоятельно посещать водоёмы с целью купания. Конечно, я против. Только под присмотром взрослых. Это не обсуждается. Обе возмущены. Как же так, они же умеют плавать, они же сутками пашут в бассейне и тд. Этот спор … Читать далее