Сонный паралич

Девочки у кого нибудь было такое? У меня сегодня случилось такое. Было очень страшно мне?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Линькова
У меня одно время очень часто был. Выйти из этого состояния помогает мне лично молитва Отче наш.
Пожаловаться
Юлия
3 раза был, жуть.
Пожаловаться
Ксю
Да, сегодня ночью был 2-й раз за всю жизнь)
Но как то вылезла без особого страха уже, не дала развиться ему.
Но первый раз это было страшно, больше от непонимания что происходит.
Пожаловаться
Наталья

Ой, у меня с 18 лет… и до сих пор раз месяц стабильно. Привыкла и вообще не обращаю внимание, хоть немного снижает качества сна

Пожаловаться
Елена

Было давно пару раз. Неприятно

Пожаловаться
Valkiria

Если взять в совокупности, то наверное раз тысячу и больше. Ну… когда привыкаешь то не так страшно.

Пожаловаться
Счастливая Мама
Valkiria 

У меня такое в первые.

Пожаловаться
Valkiria
Счастливая Мама 
Все хорошо. Главное понимать, что ничего страшного не происходит и не произойдет ?Может перенервничали, или недосып?
Пожаловаться
Счастливая Мама
Valkiria 

Недосып скорее всего. В ночь с воскресенья на понедельник соседка в 4 утра включила телевизор, а стены то не толстые и 2 часа не могла уснуть, а в 7 утра ставать на работу, на следующую ночь собака не давала спать, тоже не могла долго уснуть. Эти 2 дня ходила как зомби. Видимо всё это и сказалось на сонный паралич. Спасибо моему мужу и коту разбудили меня.

Пожаловаться
Alya

Это как?

Пожаловаться
Valkiria
Alya 
Когда во время сна активизируется зона сознания, а тело парализовано. Это может сопровождаться разными плюшками в виде страха, тревоги, гипнагогическими и гипнапомпическими галлюцинациями
Пожаловаться
Alya
Valkiria 

В чем причина такого состояния?

Пожаловаться
Счастливая Мама
Alya 
Сонный паралич
Пожаловаться
Valkiria
Alya 

Основная причина в нарушение механизма сна в мозге. А вот что конкретно триггерит систему, тут сложно и индивидуально. Я уже воспринимаю чисто как особенность организма.

Пожаловаться
Счастливая Мама
Valkiria 

У меня из за недосыпа скорее всего это произошло.