Собственно вот и весь вопрос. Хочу попробовать пропить курс коллагена, на Айхерб какой-то сыпучий есть, нужно с водой разводить и пить по утрам, знаю, что помимо нужно выпивать много воды в день. Надеюсь, как раз с водой меня это дисциплинирует. Мало пью. Мне 33 года, после родов в принципе похудела, вес сейчас около 51 кг при росте 157, вот все бы ничего- не нравится лицо и вообще окружность сама хоть убей. Конечно это и недосып, сутулость все вместе сказываются, но ещё плюсом было ношение брекет системы- это было исправление прикуса, лицо стало чуть шире🤪
14 апреля 2025 17:04
Собственно вот и весь вопрос. Хочу попробовать пропить курс коллагена, на Айхерб какой-то сыпучий есть, нужно с водой разводить и пить по утрам, знаю, что помимо нужно выпивать много воды в день. Надеюсь, как раз с водой меня это дисциплинирует. Мало … Читать далее
Коллаген это рекламный ход. Пейте Омегу, фолиевую, витамин е. Больше пользы. Только по отдельности. Не в комплексе
Пью. Разницу не вижу. Но себя убеждаю, что без него было бы хуже 😀
Фигня полная по мне.
Пила картифлекс, назначал врач, тк повреждение миниска. Пила 2 месяца, 2 раза в день. Изменений по волосам коже и прочего не заметила)))
Пила в таблетках, не допила. После приема очень сильно желудок болел. Без толку...
Идите к косметологу хорошему. Таблетки чуда не сотворят. А укольчики витаминов и тд- однозначно сделают свое дело. Вопрос финансов.
Хрень это
Он не усваивается !
Пила
Не заметила эффект
Пью протеин
Женщине главное белок, а коллаген это уже чтоб продать коллаген)
Какой протеин пьете? С ним вес не набираете?
Разные
Whey из последнего
Я всю жизнь пью протеин
Смешиваю его с творогом и ем)
Вес не набираю, это белок
Набирают с быстрых углеводов
261532999
Артикул на ВБ
Я пью шоколадный
И часто ведро 5кг покупаю, так выгоднее
Думаю да, это же белок просто
Курицу, творог и яйца вы же едите