Съела огурец, потом поднимаю глаза к тарелке, а нет огурца, начинаю его искать 🤣 и понимаю, что кроме меня за столом никого нет. В общем у меня такое часто бывает, ем, ем и даже то, что нельзя могу нечаянно утащить со стола, если занята в этот момент телефоном. Секрет моего пуза раскрыт.
Хорошо, что сейчас это был просто огурец 🤣
Хорошо, что сейчас это был просто огурец 🤣
Так вот в чем секрет моего пуза 😂😂😂
🤣 и моего
Однозначно, нет контроля съеденному, так же я
Все четверо едим с телефонами, трое худые. Я толстая, но из-за любимых булочек и чипсов, а не из-за телефона
Вот, гаджеты зло😅
Так доказано же — нельзя есть, отвлекаясь на что-то, иначе мозг не запоминает процесс еды, от этого мы не получаем сигнал о насыщении
Знаю) даже диплом получила в этом направлении. Но увы, не следую своим же рекомендациям
🤣🤣🤣 женщины такие женщины 🤣
Любим мы страдать и драматизировать 🤣
И пожрать 🤣
Это святое🤣
Ага, мозг сконцентрирован на другом)
Телек тоже несет опасность
Его ян не смотрю) в моём арсенале только телефон
🤣🤣🤣не было такого от телефона.
А вот в беременность чего только не искала, рассеянная была очень пока Дюфастон принимала
Это не только гаджеты. Обычная книга также работает.
Ну да, только книгу я боюсь заляпать🤣 поэтому за стол не беру
Да-да, у меня раньше всегда так и было… Так можно и килограмм слопать). Действительно, хорошо, что именно огурец).
Сейчас я сразу кладу на тарелку то, что собираюсь съесть в конкретный прием пищи. Но меня ситуация обязывает)
Да я также, но вот сейчас хлеб стараюсь немного есть, но если лежит нарезанный на столе, могу слопать лишнего
Иногда под руку попадают тарелки, которые приготовлены другим членам семьи!
Что не так с чужими тарелками? Они грязные, или там еда какая-то не такая? Я ем одна, но перед этим накладываю всем сразу. Поэтому тарелки чистые и полные
😄
А у меня наоборот, если включаю сериал за столом, то как то быстро приходит насыщение. И по факту съедаю меньше чем без телефона😊 магия 😂
Реально магия😁
У меня такого нет, хотя тоже часто ем с телефоном.
Потому что на столе нет ничего лишнего? 😃
есть)) я просто контролирую себя всегда, стоит расслабиться сразу +++
Я не парюсь. 😄 по мне толстой быть приятнее, чем худой
хорошо вам)) а я себя толстой не принимаю😔
Вообще мимо. Я часто ем с телефоном, ну не прибавляется ни как. Хочу 5 кг набрать, они у меня были и нравилось, а теперь исчезли куда то
Я вам месяца через три могу отсыпать) хоть 7🤣
Ну я так могу сожрать торт в одного. И норм🤣 тупо не заметить
Я конечно целый торт не съем но пару кусочков могу и замечу. Но прям не замечать это ж не реально, он не залезет просто
)) 7 я не ощущала, видно много будет а 5,6 самое то. Ну вот только так не отсыпаются 🤣. А мне реально не хватает, они появились как то и так же исчезли не заметно
Я реально не замечаю когда ем)
Было😃 не зря же говорят не есть перед телевизором, так при просмотре чего-то не замечаешь сколько можешь еды в себя впихнуть😃