Девочки, подскажите, что помогло вам выйти из стресса?
Сейчас ситуация такая, что я ушла с работы, теперь переживаю, где брать деньги. С мужем мы разошлись, то, что он помогает уходит на кредиты. Работу я ищу, но эта мысль не дает мне покоя.
Мнительной я стала после родов в 2005 году, когда родила мертвую девочку. Появились паника, фобии, окр в чем то.
Выйти из этого состояния тревожности не просто. Я обращалась и к психологам и к психиаторам, но своего не нашла.
Кто как справился со своей тревожностью, если она у вас была.
Я очень прошу написать тех, кто это чувствовал и справился с этим или на пути.
Сейчас ситуация такая, что я ушла с работы, теперь переживаю, где брать деньги. С мужем мы разошлись, то, что он помогает уходит на кредиты. Работу я ищу, но эта мысль не дает мне покоя.
Мнительной я стала после родов в 2005 году, когда родила мертвую девочку. Появились паника, фобии, окр в чем то.
Выйти из этого состояния тревожности не просто. Я обращалась и к психологам и к психиаторам, но своего не нашла.
Кто как справился со своей тревожностью, если она у вас была.
Я очень прошу написать тех, кто это чувствовал и справился с этим или на пути.
Тревожить себя — это Ваш выбор и не один психотерапевт/психиатр Вам не поможет, пока Вы не решите, что пора налаживать свою жизнь. К сожалению, в нашей жизни случаются страшные вещи и от них, увы, нельзя застраховаться. Ваша тревога не защитит и не застрахует от боли/болезней/нс, но счастье сегодняшнего дня заберёт, а ещё и силы впридачу. Посмотрите видео на Ютубе или Рутубе Алексей Красиков и Дмитрий Ковпак совместный вебинар, может быть окажется для Вас полезным.
Я думаю нужно идти на работу, любую. Тк занятость мозгов выводит часто из таких состояний. Идите младшим воспитателем, на пункты выдачи… там всегда люди нужны
Невролог и психолог помогли
Вам нужны препараты, противотревожные и антидепрессанты.
Выпила 1 таблетку Hydroxyzine Hcl
25mg Tabs (White)
Спала 2 дня. Голова как новорождённой стала
Я была на похоронах, 2юродного Братика. То чуть ли не сошла с ума
Не верю что и к психологу и психиатру обращались и не смогли помочь.Вас как минимум на препараты должны посадить.Вы что-то пьете? Работу тяжело найти в таком состоянии .
Я так понимаю раз вопрос в деньгах, то к психологам и психиатрам вы обращались к дешевым, скорее всего.
А пробовали вообще в пнд по омс?
Я боялась долго обратиться, но когда был прям край пошла. Оказалось, что ходишь лечишься как в поликлинику и никакого учета нет.
Учет как и в поликлинике только по инвалидности. Просто с вашим состоянием и работать тяжело будет, надо решать, таблеточки попить.
Помог невролог и правильный курс назначений.
Я бы тоже была тревожна, кто ж уходит с работы в никуда
Если не помогает терапия, обратитесь к регрессологу, поможет найти очаг (очагом может быть даже то, чего вы не замечаете) т.е вы думаете что это после не удачных родов, а на самом деле может случится так, что вас другое трегирит.
Но странно конечно что терапия с психологом вам не помогает. Скорее всего к психологу самозванцу обращались.
Справлялась с неврологом. Сначала привела в порядок физиологически себя, спина, шея вены и сосуды, после витамины и микроэлементы дефициты подтянула, и после седактивы+ад
А к психиатру не обращались? Таблеточки не пили?
Пиши в личку. Если хочешь.