Кажется я бросила курить

"Кажется", потому что день без никотина — ещё не показатель. Я так и так хотела бросать: и до беременности, и как узнала, но хотелось сделать это как-то аккуратно, с наименьшими потерями нервных клеток. Хотела сокращать потихоньку, отказываться. И вот, целый день меня не тянет вообще.
Иногда от скуки рука рефлекторно тянется, но именно желание курить отсутствует напрочь, просто привычка. Две затяжки на утреннем перекуре дали понять, что оно мне не надо.
Ну вот и хорошо! Осталось закрепить.
Всегда бы так легко от вредных привычек избавляться 😂

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Янина

Каждую беременность так бросаю))) муж смеётся, что знает чем меня кодировать от курения. 2 полоски и в мозгу что-то переключается. Пока кормлю тоже не курю. Но вот потом, что-то толкает начать..

Пожаловаться
Татьяна
Янина 
У меня зависимость чисто психологическая, так что тоже не факт, что долго продержусь (
У меня курение — целый ритуал
Пожаловаться
Янина
Татьяна 

Вот вот… Все говорят, что типа нервы это не отговорка, что никотин не успокаивает и тд… Но для меня это не так, если я нервничаю или напряжена, для меня это тоже прям ритуал)))

Пожаловаться
Татьяна
Янина 
Ну в целом тут нет противоречий) никотин сам по себе действительно не успокаивает, успокаивает процесс. Если бы был безникотиновый табак, имеющий все преимущества обычного, цены б ему не было.
Пожаловаться
Елизавета

Бросила курить резко и моментально как узнала о первой беременности и все еще не курю))) осознанность что вы будете травить своего ребёнка должна вам помочь справиться если вдруг захочется по курить, получается почти 7 лет я не курю при том что муж курит

Пожаловаться
Татьяна
Елизавета 
Тут интересен тот факт, что я никак не убеждала себя))) хотела чуть попозже этим заняться, скажем, на следующей неделе (не в понедельник))
Просто организм отказался и всё

А вы — супер молодец!
Пожаловаться
Кристина

Так держать! Вы молодец!)

Пожаловаться
Майя

Умничка!

Пожаловаться
Елена

Тоже сразу бросила, как узнала. Сейчас даже и не хочется

Пожаловаться
Нади

Поздравляю 🥳
Вы счастливый человек
Рада за вас, что все прошло легко

Пожаловаться
Вероника

👍🏻👍🏻👍🏻