Спасибо

В интернете смотрю, пишут просто, что хелат мол быстрее и лучше усваивается.
Мне для дочери при СДВГ. А то нас уже на антидепрессанты и стимуляторы переводит психиатр, я хочу все таки еще попробовать магнием чего то добиться. Может подскажете какую форму лучше в таком случае?

Вот начните с глицината на ночь.

На ночь пьем мелатонин. От него хорошо засыпает. А вот проснуться может в 5 и тревога активность и тд прут весь день.
Нормально будет глицинат для такого случая?

Да. Мелатонин не равно магний) он нервную систему успокаивает. Пока не берите большое количество таблеток, может и не пойдёт. А потом и хелат можно попробовать. У сына тоже СДВГ и с магнием лучше становится действительно.

Спасибо, значит вы точно в курсе вопроса)
Вам не назначали препараты посерьезнее? Я вроде и понимаю, что они помогут, тк много тревоги навязчивых состояний, сама мучается. С другой стороны, ведь ее так можно сломать, сделав просто овоща из ребенка.

Я не иду на такое, нам ноотропы только назначают, опять же немного стабилизировать нервы, временами как мёртвому припарка, временами комплексно помогает. Когда и магний и массаж и электрофорез и ноотропы. Конечно симптомы СДВГ это не убирает, а нервы немного восстанавливает.

Нам тоже назначали разные ноотропы и мексидол, я так и не поняла ноотроп он или кто, но ощущение было, что только хуже от него стало.
А так да, согласна, в комплексе полегче.

Нам фенибут назначали раз, вот там капец был, у сына словно кукуха поехала, в итоге я его и допила. Мне прям кайфово было

У нас от фенибута было чуть лучше в плане депрессивного эпизода. Настроение улучшилось у нее немного.