Девочки, здравствуйте. Помогите советом, как перестроить режим ребёнка. Уже 2 месяца ребёнок засыпает в 3-4 утра?просыпается в с 9 до 11. Пробовала будить раньше, всё равно засыпает не раньше 2-3 ночи… И также эти два месяца уходит на сны с истериками, плачет, выгибается, хотя спать хочет.
Ой вы знаете, у моей подруги близкой, дочка спала днём с рождения очень хорошо, а вот в ночь начиная так же приблизительно мес с 5-6, начался капец. После укладывания в ночь, долгое (напоминаю, несмотря на хороший сон дневной, т.е. не перевозбужденная была), просыпалась и гуляла минимум до 2 ночи и только потом тоже с боем засыпала и так они мучались до лет 1,5 ? Потом тоже поздно засыпала, бывало конечно и так же в 2 и позже, но в среднем 12-1 ночи. И вот только после двух лет, ушел дневной сон и стала она засыпать в ночь быстро и рано
И что они только не делали, намучались капец, не помогало ничего… Выматывали как могли перед сном, но она просто просыпалась через часик и всё, гуляла… Допустим уснула в 22:00, в 23:00 проснулась и гуляет 5 часов ??
Это я к тому, что не обязательно такое с перевозбужденными от нехватки сна детьми. Днём она у них спала как надо, вб тоже соблюдали. Двигали туда сюда, путались найти ту самую золотую середину, но так и не нашли ? Пусть всё у вас наладится!!!
Потихоньку сдвигать время подъёма и ухода в сон, на 15-20 минут в день. Это очень кропотливая работа, но главное не отступать и всё получится. ? Так конечно никуда не годится, ребёнок ночью должен спать, а не гулять.
Да, я понимаю, что это ужасный режим. Да, буду пробовать на 15 минут раньше будить каждый день. А что вы имеете в виду сдвигать время ухода в сон, это как?
Ну то есть разбудить на 15 минут раньше и соответственно уложить на 15 минут раньше и так дойти до удобного графика
Зубы, животик, погода,… Вот и не до сна
Это долгая и кропотливая работа, посмотреть нормы бодрствования и сна для вашего возраста, сдвигать подъем каждый день на 15-20 минут раньше, высыпать дневную норму сна, чтобы ребенок не перевозбуждался. Почитайте сайт бейби слип или слип эксперт. В вашем возрасте на сколько я помню 3 вроде бы сна должно быть дневных ну и ночная норма часов 10 точно. Ребенок у вас уже с большим недосыпом и его надо будет отоспать) я серьезно, училась на курсах по детскому сну, всё не так просто как кажется)
Спасибо, буду пытаться. Да, детский сон-это очень сложная наука, как оказалось?а как мне отсыпать его днем, если он с рождения очень мало спит днем? Продлят дневные сны не получается.
Искать методы продления, возможно подбуживать, если например спит 40 минут то через 35 попробовать подбудить
Вам нужно утром раньше будить да через истерику но по другому не изменить и выстраивать сон как положено дети довольно быстро привыкают к другому режиму
Тут уж как выстроили изначально, месяцев с 3 моя уходила в ночь в 23 и до 7-9 утра спала, ночью не ела вообще, максимум начинала вошкаться что бы памперс сменить и руки запеленать ? ей это нравилось) в 7 утра иногда муж перекладывал ко мне когда на работу уходил, вот в 7 утра грудь и до 10 спали)) потом потом в обед сон и часов в 6 бывало и по чаще пока по меньше была, как я надеюсь что второй ребёнок не даст жару
Выстроила изначально я всё прекрасно. Уходил в ночь до 22:00. Но потом что-то с ним произошло.
Бывает такое нужно потерпеть и выстроить заново
Как? Вот так. Вы думаете я это специально делаю ему этот третий сон? Ему два не хватает, так как он днем спит мало. Три сна по 40-50 минут. Каким образом ему хватит двух снов?
Я поэтому и прошу совета как уйти от такого режима. Может кто сталкивался с таким.
Я знаю, что режим сбит. Поэтому и прошу помощи. Ранний подъем не помогает. Ребёнок всё равно ночью бодрствует. Третий сон не получается убрать. Пробовала. Ребёнок уход в ночь воспринимает как третий сон и встаёт гулять ночью.
Окно в сон я ловлю. И вижу, когда мой ребёнок хочет спать, но укачать его невозможно, потому что он протестует и истерит, когда я его укладываю. Вот в этом вся и проблема. Я два гайда по сну купила уже. Ничего мне не помогло.
Третий сон пусть минут 15 и будить, я так делала. Им иной раз 15 минут хватает
Кстати, да, бодьшое спасибо. Надо попробовать. Как я сама не догадалась. ?
Он не выдерживает без трех снов. Потому что спит короткие дневные сны. Даже, если не дать спать третий сон, то при укладывании в ночной сон, он этот сон воспринимает как третий и вскоре просыпается бодрствовать.
У меня просто также было как у вас и потом вот мне тоже сказала подруга, что им иной раз и 15 минут хватает поспать
Моя дочь спала 30-ти минутные сны, и один сон у нее был около 1,5 лет, в 6,5 мес ещё рано переходить на один сон ..
Вообще не засыпает в ней.
Не хочу мириться ?сил уже нет. Он у меня и днем мало спит. Нет возможности поспать с ним в дневные часы, потому что спит три раза по 40 минут, один сон на улице гуляем....
Мне бы хотя бы в 00:00 уложить. Я была бы уже и этому рада. У вас во сколько подъем?