Оооо… у меня недели две назад такое же началось… просто бездонный желудок. Уже живот как будто лопнет сейчас, а я все равно хочу чего-нибудь съесть?? и ночью же не могу уснуть, если не подчиняюсь этому жору??
По науке ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Но дети, особенно дети маленькие, перекраивают режим дня по-своему. Их жизнь наполнена событиями: развивающими игрушками, играми, учебой «по-взрослому» в детсадах и школах развития, да и просто … Читать далее
Ужин должен быть легким. Этот факт не зависит от возраста ребенка, зато он зависит от индивидуального распорядка и количества еды, попавшей в организм в течение дня. Если ребенок укладывается поздно (после 22-23.00), он должен ужинать в 19.30-20.00 – … Читать далее
Сын на ужин съел 3 тарелки супа, потребовал добавки (я уже не дала), сейчас жует банан. Как думаете, плохо не станет? Днем не ел толком, так, с утра чуть-чуть гречки с молоком, в обед вообще не стал ничего.А у ваших деток наблюдается вечерний жор … Читать далее
Каждый человек, который хоть раз в жизни сидел на диете, знает нехитрую истину: если хочешь похудеть, нужно правильно питаться. Есть продукты, употребление которых приводит к стремительному росту веса, но существуют и продукты, способствующие похудению … Читать далее
Окрошка на ужин. Прекрасна для жаркого летнего вечера. Мелко нарезать огурец, редис, много зеленого лука, укропа и кинзы. Заправить однопроцентным кефиром и обязательно отдельно скушать грамм 100 обезжиренного творога.
Творожный омлет. 400 г творога, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
У меня так каждый день
У меня так же, стараюсь не есть калорийную еду, яблочко например съедаю
Оооо… у меня недели две назад такое же началось… просто бездонный желудок. Уже живот как будто лопнет сейчас, а я все равно хочу чего-нибудь съесть?? и ночью же не могу уснуть, если не подчиняюсь этому жору??
Вот и я не могу уснуть пока не поем
Я за вес вообще не переживаю
Та же фигня ? сижу мандарины уминаю. От них хоть не потолстею
Тоже кушала мандарины
Я с вами )) ?
Ой, я не одна такая
Вот я тоже не знаю, что я хочу
? Может холодильник. Купите хлебцы.
Вот хлебцы вообще не хочу
Тогда кушайте на здоровья. Я вон зефир трескаю. Хотя бы одну но нужно скушать.
Я ври хочу зефир в шоколаде
☺️