Как справиться с навязшими мыслями

Я не знаю как справиться с мыслью о ***. Думаю, что это единственный выход перестать постоянно доводить себя до панички, слез и истерик из за сложившихся жизненных обстоятельств. Повлиять на которые не могу. Я устала, хочу жить нормальной, счастливой жизнью. Думаю что не станет меня и проблем будет меньше сразу у всех.

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Viktoriya Счастливая

У меня сейчас так же… одна в чужом городе… все перевезла к мужу… живём в его недострое, ждала его сС.В.О.Сейчас у него проблемы заказов нет… работа стоит… рыдаю каждый день. Так чтоб он не видел

Пожаловаться
Secret Friend

Если не можете изменить ситуацию — меняйте к ней отношение. Если вы открыто заговорили на эту тему, значит отдаете отчет своим действиям и головой понимаете, что выход не в этом. Да и не хотите этого истинно. Сейчас у вас подавленное состояние, отчаяние, но все это проходит. По себе могу сказать: заставляйте себя двигаться, бытовухой заниматься, на прогулки ходите. Прямо через силу делайте это. Это помогает. Честно

Пожаловаться
Евгения

Ну смотрите. Вот если я умру, а такое желание тоже возникает, проблем не станет только у меня. А у тех кого люблю станет их больше наоборот. На том и живу.

Пожаловаться
Евгения 
Вот и меня останавливают только мои дети
Пожаловаться
Евгения
Евгения 

Мамы, как пуговки. На них все держится. Я люблю не только сына. И мужа люблю. И понимаю, что если меня не станет, нашего особенка он не бросит. А следовательно мало вероятно найдется женщина, желающая воспитывать чужого больного ребенка. Или будет плохо относится к нему. И по итогу будут несчастны и муж, и сын. Так же я люблю свою маму, а она итак уже похоронила двоих сыновей. Люблю сестер. Коллег люблю. Да всех люблю.

Пожаловаться
Евгения
Евгения 

Почему вы решили, что без вас всем станет лучше?

Пожаловаться
Лидия

Вот из гроба нет выхода, а так всегда можно изменить свою жизнь к лучшему, не смотря ни на что.все наладится, жизнь прекрасна, хотя и тяжела.все будет хорошо 💞

Пожаловаться
Irina
Вам нужно к психотерапевту пока не поздно. Все это лечится. Не тяните с этим, пора, наверное, уже принимать антидепрессанты.
Пожаловаться
Лидия
Irina 

Тоже самое хотела написать.

Пожаловаться
Irina 
они помогают только когда пьешь их? если отмена, состояние подобное может вернуться?
Пожаловаться
Еленка

Вы чего удумали? Какой ***? Все проблемы решаемы.

Пожаловаться
Антидепресанты и психотерапия.
Пожаловаться
Юлия

Дамы, то что вы тут пишите, автору не поможет.Таких людей нужно брать за руку и вести.А вообще мне кажется это фейк.У данного автора ни одной записи.
Администратор, обратите внимание на запись!

Пожаловаться
Юлия 
а вы думаете кто то подобное будет писать со своей настоящей страницы??? поэтому я и написала сюда. близкие люди даже не знают что происходит у меня внутри, мне даже говорить не хочется о своих проблемах, обременять чем либо.
Пожаловаться
Юлия
Евгения 

Я думаю, что здесь никто не поможет, нужен в первую очередь обратиться к психологу! С такими серьезными проблемами уж точно не сидят тут!

Пожаловаться
Женя
Психотерапевт + антидепрессанты. На первой встрече как раз спрашивают про мысли о ***
Пожаловаться
Земная

Это только путь в ад и лишение себя возможности увидеть себя через несколько лет счастливым человеком. А почему не обратиться к психотерапевту и попить таблетки? Уж куда лучше. 🤷 Поменять в жизни зоть что-то мелкое.

Пожаловаться
Земная

У меня родственница пила антидепрессанты, стала такая счастливая и спокоцная, госорила что то, что раньше ее бесило, стало доставлять удовольствие.

Пожаловаться
Мари

С вами все более или менее нормально! Терапия поможет. Идите и не думайте. Попьете таблетки и будет гуд!

Пожаловаться
АнасТасия

А психотерапевт просто так существует ?? Выпишет пилюли и жизнь заиграет другими красками

Пожаловаться
МамаВрединок

Идите к психиатру и ленитесь.
Очень эгоистичная позиция.
Подумайте о близких, а не только о себе.

Пожаловаться
Матерь
Всмысле как справляться??? Срочно к психотерапевту за помощью, садиться на препараты и дополнительно к психологу в терапию.
Причем желательно ещё вчера
Предыдущая статья
От нечего делать вспоминаю или фиг знает почему?)))