Я безумно толстая 😭😭😭 вес 100 кг, рост 172. Фигура вообще непропорциональная. Огромный живот, бока как вторая ***. И лицо толстое, как будто я вешу на много больше. Явно от ожирение гормональный сбой. И вот такой вид. В зеркале я тоже это видела, но не так явно, как на камере. Недавно послали. Жрать не хочется, расстроена очень. Девочки кто худел с большого веса, фигура становится пропорциональная? Раньше была талия даже и попа. Щас как квадрат стала
17 августа 2021 09:05
19 августа 2021 06:36
5 мая 2022 21:38
25 ноября 2024 10:21
22 октября мне позвонили из Диагностического центра и пригласили на консультацию к генетику, т.к. результат 1 скрининга был не очень хороший, по телефону лишь сказали, что риск пограничный, остальное на консультации.
На следующий же день … Читать далее
На следующий же день … Читать далее
28 ноября 2024 10:41
Начало дискуссии - в пред. постах.
...Я не стала терпеть, когда открыто ломали мою личность. Я ушла молча и мне было спокойно, потому что я не психанула ушла, а ушла осознанно и не с пустыми руками.
Конечно я пожалела, что не слушала опытных … Читать далее
...Я не стала терпеть, когда открыто ломали мою личность. Я ушла молча и мне было спокойно, потому что я не психанула ушла, а ушла осознанно и не с пустыми руками.
Конечно я пожалела, что не слушала опытных … Читать далее
Всё в ваших руках, главное, что вы уже осознали, что это ненормально 💪 Дефицит калорий вам в помощь 🤞
Спокойно худейте без жёстких запретов, постепенно уменьшая порции. Без объедания до насыщения, убрать все перекусы, не есть на ночь за 3-4 ч до сна последний прием пищи
А причину в чем видите?
Похудеть реально, но нужна сила воли, обязательно диета и спорт
Просто стройнейте ради здоровья. А там уже что-то и фигуре улучшится