Во сколько ложаться и просыпаются ваши десятилетки? При условии, что учатся во вторую смену? Моя до часа скакать может, встает в 9, 9:30. Что делать с ребёнком как скорректировать режим, я не знаю
в 22.00 отбой был. то есть уже выключаем свет. а в кровать ложились в 21.30, еще на почитать или поболтать полчаса. чтоб до часа скакать — у меня нет столько времени и нервов
У меня конечно ещё садик,6 лет, но блин он засыпает в период с 23ч до 1ч ночи, в входной ну до 8 поспит может. А так вот половина 12 уснул, завтра в 7 разбужу. Не жалуется, вечером с боем засыпает.в обед дома бросил спать,. Два раза в нед ещё в бассейне тренировка. И я, размазня по стенке?
Тут дело привычки просто, бывают дни, когда уроки затянулись или что то уж слишком интересное смотрели по телевизору, тогда позже, но в основном в 21 душ в 22 по кроватям. В выходные конечно разрешаю до поздна не спать
Комментарии
12Мы легли 8:40, ещё не спит крутиться. Тоже вторая смена встаёт.9'9:30.
22-22,30, но у нас почти каждый день тренировки после уроков и возвращаемся домой в +-21,30
Когда сын учился во вторую смену, режима нормального тоже не было. Не нравится мне вторая смена вообще
Да мы до ночи уроки делали, потом с утра повторяли, и получается у ребёнка 24/7 уроки были. На след год у двоих детей вторая смена, с ума сойду я
Мои оба ложатся в 10
Просто говорю пора спать, выключаем свет, целуем на ночь и всё
Тут дело привычки просто, бывают дни, когда уроки затянулись или что то уж слишком интересное смотрели по телевизору, тогда позже, но в основном в 21 душ в 22 по кроватям. В выходные конечно разрешаю до поздна не спать