Как не набирать вес?(

Я уже почти 5 кг набрала. Не надо только писать, ого! «Я вообще на этом сроке не набрала!!! Или только в минус ушла!!!» Я не вы. В каждую беременность я дохера набираю! Что с этим делать? Сейчас ещё зима, ешь и лежишь🤪 ну час с ребенком гуляю. Стараюсь много не есть, в эту беременность правда гораздо меньше к 22 неделям набрала, в предыдущую все 10 точно набирала. Итого за весь срок 20 кг. Сейчас выпечку не ем, хлеб стараюсь тоже (запоры) ну вот как-то так. Бывает смотришь женщина палка, только живот торчит! Понимаю что генетика... Но(

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Marina

Я в 3 триместре набирала 1кг в неделю стабильно)))

Пожаловаться
Анна
У меня +4,9кг к 21 недели. Но после предыдущей беременности с ГСД, я себя не в чем не ограничиваю. Но думаю, уже пора сбрасывать обороты, боюсь, что после новогодних праздников будет атас))
Пожаловаться
ПопКорн

Фитомуцил во время еды пейте, не даёт много съесть и помогает💩. После 19 не есть вообще.

Пожаловаться
Ангелина

я каждую беременность по 25+ набирала, у меня их три было. Считаю, что на мой организм так гармоны действуют. В обычной жизни я питаюсь правильно, меня не тянет на сладкое, выпечку, а вот во все три беременности аж до слез. При чем не могу сказать, что я их тоннами ела, так по маленьку, но любая булочка сразу же откладывалась. Организм такой, ого, вот это да, булка, отложим ее в жир скорее))

Пожаловаться
Анастасия
Ангелина 
У меня так же. Я набирала вес даже в токсикоз, когда ела по чуть чуть.
И летом ела фрукты, овощи и все равно плюс 20
Пожаловаться
Ангелина
Анастасия 

Да, да, я вешу 55-57 кг обычно, на учет вставала уже 63-65 и это с токсикозом

Пожаловаться
KSU
Ну вообще к 23 неделям в среднем 7кг набирают, так что у вас ещё немного 😅У меня в первые две недели +7кг было, хотя я прям пипец пыталась себя ограничивать. Зато до сих пор вес стоит (23 недели)
Пожаловаться
KitKat

Я только в 8 недель 4 набрала 😀

Пожаловаться
Анастасия

Я бы тоже набрала знатно, если бы не диета гсд и лишний вес в начале беременности, а так +8 за весь срок, могла конечно вообще не набрать, но после 35 недель ела как не в себя 😁🫣

Пожаловаться

***, я уже 7🫠🫠🫠

Пожаловаться
Татьяна

Меня тоже мучает этот вопрос 🙄 у меня уже +7 кг. В первую беременность 20 набирала, во вторую к 31 неделе +15 кг было. Ну не умею я зишивать себе рот или сидеть на ПП 🤷♀️, но и я б не сказала, что жру как не в себя, можно сказать так как и до беременности ем

Пожаловаться
Оксанчик

А после родов легко сбрасываете? Мне кажется это от организма зависит. У меня подруга в обе беременности по 30кг набирала, хотя питание и активность не менялись, а при выписке из рд выходила, как не рожавшая, вес на глазах уходил

Пожаловаться
Елена

Ого!!! А чё так мало?!😅 Я каждую беременность +20 кг набираю😔

Пожаловаться
Галина

В первую беременность набрала 20 с лишним… сейчас по ощущениям тоже много набираю. Жру как не в себя и ничего не могу с собой поделать. Но уже в полгода дочки весела я45 кг.

Пожаловаться
Ольга

У меня был гсд, что в первый, что во 2й раз, но в первый упустили, там прибавка была 35 кг, во второй даже на инсулине с 30 недели, прибавка 20 кг была, но за год я все сбрасываю после родов .
Женщины которые не набирают ( при нормальном весе)-ведьмы !😁😂

Пожаловаться
Анастасия

У меня 13 кг в 31 неделю, 5 это немного пока что

Пожаловаться
МилаСур

Первую беременность следила за питанием, +14 вторую забила и тоже +14.

Показать ещё