Ловлю себя на том, что грущу ...
От того что скоро начнутся кд ...
Так как я со вчера отменила поддержку ...
Надо собраться и быть бодрячком .
Я бы быстрее сделала новый протокол эко в той клинике где получалось до этого. Там очень сильная эмбриология .
Это 1 из 9 клиник в Европе которая подтвердила статус ESHRE IFV ( эко )
Но муж 1 января уезжает впервые на заработки на 3 месяца.
Поэтому придётся отложить все на 4 месяца или 5.
Планы до апреля.
План 1 .
Похудеть на 10 — 12 кг ( да, да… оххх мой вес 94 кг сейчас ) стыдно да .
Но у меня как то пропорционально .
Многие говорят Ирка тебе идёт даже 🙈😁. Девочки не кидайте тампками за вес умоляю. И так в этих переживаниях с потерей детей 2 раза на 22 неделе и тд .
Прощу.
План номер 2 .
Пить витамины мио -инозитол,
Фольку, железо, омега как обычно все .
План номер 3 .
Я прошла курсы наращивание ресниц.
Осталось набить руку, не бояться брать девочек. Стараться. Через год чтоб я была прям хорошим мастером .
4. Больше гулять. Может записаться на фитнес хотя с моего веса я умру ...
Не люблю спорт. Ок хотя бы шаги 👣
Самое важное похудеть к моему дню рождения 29 марта.
Вес тоже влияет на зачатие иногда.
От того что скоро начнутся кд ...
Так как я со вчера отменила поддержку ...
Надо собраться и быть бодрячком .
Я бы быстрее сделала новый протокол эко в той клинике где получалось до этого. Там очень сильная эмбриология .
Это 1 из 9 клиник в Европе которая подтвердила статус ESHRE IFV ( эко )
Но муж 1 января уезжает впервые на заработки на 3 месяца.
Поэтому придётся отложить все на 4 месяца или 5.
Планы до апреля.
План 1 .
Похудеть на 10 — 12 кг ( да, да… оххх мой вес 94 кг сейчас ) стыдно да .
Но у меня как то пропорционально .
Многие говорят Ирка тебе идёт даже 🙈😁. Девочки не кидайте тампками за вес умоляю. И так в этих переживаниях с потерей детей 2 раза на 22 неделе и тд .
Прощу.
План номер 2 .
Пить витамины мио -инозитол,
Фольку, железо, омега как обычно все .
План номер 3 .
Я прошла курсы наращивание ресниц.
Осталось набить руку, не бояться брать девочек. Стараться. Через год чтоб я была прям хорошим мастером .
4. Больше гулять. Может записаться на фитнес хотя с моего веса я умру ...
Не люблю спорт. Ок хотя бы шаги 👣
Самое важное похудеть к моему дню рождения 29 марта.
Вес тоже влияет на зачатие иногда.
Как у вас дела?
У меня всю жизнь был нарушенный цикл. Менструации приходили раз в полгода. Весила 85-87 кг. Толстой не была, просто немного с формами. Естественно не могла забеременеть. Стоило только похудеть на 25 кг, то все получилось.
Но это очень тяжело(
Я это к тому, что, может, это будет и ваша волшебная таблетка.
Уже давно вас читаю и переживаю, как за себя. Пусть всё-таки случится чудо у вас под Новый год.
У меня вот таких два новогодних чуда и случилось. Про первую беременность узнала за несколько дней до нового года, про вторую 31 декабря. А ведь не было никакой надежды
Всё будет хорошо!!! 🙏🥰
Я как то тоже писала про похудение. Похудела немного, снова стресс и еще даже больше набрала. Сейчас снова худею, пока без срывов.
Тьфу тьфу. Надо не бросать и не поддаваться.
А насчет зала, я вас понимаю.
Я купила фитстарс подписку, так хоть там начала зарядки делать, даже 10-20 минут в день это хоть что то
Удачи вам в каждом вашем плане!
А я хочу обучиться на брови и маникюр) чтобы хотя бы себе делать
Согласна с вами.
Я вот сейчас впервые настолько жестко исключила углеводы из жизни.
Просто их нет для меня ( ну кроме незначительной части, которая идет вкупе с помидором, или молочкой).
И сразу тяга пропала, раньше я не могла контролировать, голод постоянный был. Сейчас я наедаюсь белком и жирами, полет нормальный, я бы даже сказала отличный.
Я тоже очень люблю вкусно покушать. К сожалению малоподвижный образ жизни.
Сидячая работа. Шагов вообще мало… надо будет изменить питание. Как раз муж уедит. Чуть заняться собой .
Планы супер! Худеть я с вами!) все обязательно закончится хорошо!)