Мне 39, двое детей, муж. Все вроде хорошо в семье, придраться не к чему. Но как же надоело мне мое состояние. Каждый день одно и то же. Просыпаюсь уже без настроения. Такое ощущение, что что-то случилось плохое или вот вот случится. На душе кошки скребут. И я даже не знаю, что бы мне подняло настроение.
Что это? Болезнь? Или я просто дура?
Что это? Болезнь? Или я просто дура?
Сходите к эндокринологу для, начала, а там, если все в порядке, к психологу. Ну и для себя — начните витамины комплексные принимать и чаще бывайте на свежем воздухе, ну и банально- запишитесь в спортзал- физические нагрузки очень повышают гормоны счастья.
Проверить анализы для начала. Вит Д, гемоглобин, белок в крови. Это влияет на состояние. И послушайте небольшие видео от Дады Уроки Медитации 👍 отрезвляет
Вы работаете?
Вот совсем нет этому причин внешних?
У вас повышенная тревожность.
Обязательно сходите к психологу/неврологу.
Это просто усталост
Нервы уже не выдерживают.
У меня трое детей. Я до последнего терпела это состояние (на душе тревожно, будто что то случилось или случится, нервная, плаксивая, каждый день каторга и не радует). Боялась принимать препараты. 3 дня назад сходила к неврологу, сдалась. Прописали два препарата. И вы знаете, 3 дня всего прошло, а мне намного стало лучше. Видимо все. Нервная система дала сбой
Без анализов выписали препараты? Если не секрет какие?
Я анализы сама сдала. ОАК с ферритином+на микроэлементы. Ттг и глюкозу. Для меня это было достаточно. В организме сбоев нет.
Фенибут и Элицея
Фенибут по рецепту знаю, а второй препарат тоже рецепт нужен?
Конечно. Это антидепрессант.
Сейчас многим фенибут прописывают, я от многих знакомых слышала, что его принимают. Бедные мы женщины… Нервная система не справляется, приходится на препаратах сидеть. Я пока магнием обхожусь, вроде хватает.
Да обстановка ещё такая в нашей жизни и всё копится к одному..
Мне нравится эффект. Сопротивлялась столько лет. Утром встала и настроение. Бодрости конечно пока нет, не знаю будет ли. Но уже я без нервов встала)
Сходите к психотерапевту. Вдруг депрессия. Исключите. И к терапевту, сдайте кровь, посмотрите микроэлементы в организме
+1000