Как правильно пить кальций?

Какой выбрать? Его же с чем-то пьют, чтобы он усваивался?

Роня
0161044

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Любовь
Важно ни как, а какой. Нужно амино-хелат или лактат. И не принимать одновременно с железом или магнием.
Пожаловаться
Роня
Любовь 

Одновременно за раз или в сутки, чтобы не было общего приёма?

Пожаловаться
Любовь
Роня 
За раз. Интервал делать, например, кальцмй утром, магрий вечером
Пожаловаться
Роня
Любовь 

Поняла, спасибо!

Пожаловаться
Светлана

Назначил врач до 36 недель, Натекаль Д3, синяя упаковка

Пожаловаться
Mammi

Кальцемин. Вечером

Пожаловаться
Мария

Кальций д3 нкомед, он уже идёт с витамином д

Пожаловаться
Мария

2 нелели пила, долго нельзя говорили, у ребёнка могут косточки затвердеть раньше времени

Пожаловаться
Лёля

Кальций обязательно с д3. Вообще ещё и к2 нужен, но не в беременность

Пожаловаться
Анастасия

Молоком всегда мне говорили запивать, не помню какой пила, какой то самый обычный

Пожаловаться
Многомама

Кальций с витамином д лучше усваивается и лучше брать липосомальную форму, она усваивается намного лучше

Пожаловаться
Анютка

Пью самый обычный кальций, запивать молоком, 3 т 3 раза в день

Пожаловаться
Анютка

Извиняюсь 3 т, 2 раза

Пожаловаться
Анюта

У Вас дефицит по анализу? Его не пьют просто так.А дефицит быстро восполняется.

Пожаловаться
Анютка
Анюта 

Да при Б он никак не вредит ...

Пожаловаться
Анюта
Анютка 

Ну не скажите… Я как раз в беременность сдавала анализ.Был небольшой дефицит.За 2 недели поднялся, больше не пила.Переизбыток хуже недостатка.