Прям SOS! Третью ночь не сплю, как только лягу, ноги сводят с ума! Их тянет, они горят и действуют на нервы((( вся измучилась! Кто то может знает как спасаться от этого состояния? Как начать спать ночью?
Комментарии
Предыдущая статья
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Магний цитрат пить и магниевое масло пшикатььна ноги и слегка помассировать
Магний, днем чулки, уточнить у врача про кальций (мне на неделю назначали, когда ноги дико болели)
Мне магний В6 назначал врач в первую беременность. Прошло все
Сдайте га дефициты витаминов. Пейте магний 600 мг. Не 60 мг, а 400-600. Витамин д сдайте
У меня были судороги при дефиците. Даже в реф значений был, судороги были. Должен быть в идеале 60. Ферритин 60. Белок сдайте, тоже так модет быть, должен быть 70-75. Сделайте УЗИ вен
Магне Б6 помогает, но слабо. Завтра тоже буду жаловаться на приёме
Добрый вечер.Вам нужно к гинекологу, она вас направит… Доброго вам здоровья.
Сказать врачу, он назначит лечение. Пила кальцемин Адванс и Магне Б6 — помогло
Можно сходить до приема, если беспокоит — беременным с этим не отказывают. Быстро помогло, через несколько дней. Может у вас причина другая и надо просто компрессионные чулки носить, это только к врачу. А так почитайте про синдром беспокойных ног при беременности, может это он вообще — там описаны способы как облегчить