Я изучила, пока только 3 упражнения. Их стараюсь делать каждый день. Бывает что могу день-два пропустить. Головокружения почти прошли, но я начала делать еë 2 недели назад. Сумку на плече либо через плечо лучше не носить. Носить в руке или же вместо сумки рюкзак.
Голова болит, шея. Упражнения делаю, мазями мажу. При воспалении нпвп, миорелаксанты. Нельзя остановить прогрессирование. Можно замедлить. Упражнения — лучший способ. Глянь упражнения Шехонина.
Лежит, просто лежит, она встать не может в такие моменты, все плывет перед глазами. Плюс резко повышается у нее давление сразу. Пару раз скорую вызывали даже. Снизили давление и прописали постельный режим. Ещё какие то таблетки назначали, что б мышцы расслабить. Но она за место их мидокалм предпочла, я колола ей. Мидокалм мышцы расслабляет как раз.
У меня. Симптомов миллиард. Головокружение, сонливость, болит голова, темнеет в глазах, немееют руки, пальцы, не полностью поворачивается голова, снижено зрение, закладывает ухо. Первый раз накрыло, когда родила сына и ему был год. У меня темнело в глазах. Это стало финальной точкой, чтобы идти к врачу. Потому что с ребенком на руках на лестнице я чуть не падала. Второй раз накрыло, когда дочке было 8 месяцев. У меня закладывало ухо так, что это было невыносимо. Также пошла к врачу. Все вправил. Тьфу тьфу тьфу сейчас ничего не беспокоит.
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Гимнастика классная, мне очень нравится, но я в суете дел не успеваю делать (
Нельзя остановить прогрессирование. Можно замедлить. Упражнения — лучший способ. Глянь упражнения Шехонина.
Головные боли, плохой сон, шея колом стоит. Мне помогает подушка орто, массаж.
Хожу
У мамы когда защемляет сильно, ее тошнит и рвет даже. Голова кружится.
Недавно у меня было, гимнастика, массаж, подушка
Массажист там где делаю гимнастику
У меня. Симптомов миллиард. Головокружение, сонливость, болит голова, темнеет в глазах, немееют руки, пальцы, не полностью поворачивается голова, снижено зрение, закладывает ухо. Первый раз накрыло, когда родила сына и ему был год. У меня темнело в глазах. Это стало финальной точкой, чтобы идти к врачу. Потому что с ребенком на руках на лестнице я чуть не падала. Второй раз накрыло, когда дочке было 8 месяцев. У меня закладывало ухо так, что это было невыносимо. Также пошла к врачу. Все вправил. Тьфу тьфу тьфу сейчас ничего не беспокоит.
Гимнастика только улучшает состояние немного, массаж расслабляющий. Либо врач, который поставит все на место.
Уколы не помогут. Уколы ставятся при восполнении, они защемление не снимут.
А как вправили? К мануальному терапевту обращались ??
Да к мануальному. Дёргает шею в разные стороны
Один раз зажало так, что было бесконечное головокружение. А вообще, шея болит, если долго сижу и делаю что то.
Уколы надо ставить, вит группы б, обезбол. Физ нагрузки, зарядка, плавание отлично
У меня тут тоже голова закружилась, я так испугалась
Тагисту выписывали на две недели. И обязательно Комбилипен уколы
Такое ощущение, как будто гирю на шею повесили, и иногда голова болит, колола уколы, но бесполезно