Поясница?

Ужасно болит поясница, что делать? Чем помочь себе?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
У меня вот было пару дней, прошло… сидячая работа, думаю от этого, гуляю после работы, чтобы расхаживаться хоть как-то
Пожаловаться
Аля

Коленно-локтевая.мне помогает

Пожаловаться
Ольга

Поза кошки

Пожаловаться
Zvezdochka

Ой, я вчера тоже не могла согнуться ? сегодня ттт, всё ок

Пожаловаться
Алёна

Отчего начала болеть?
Горизонтальное положение, пусть мягко помассажируют поясницу вам

Пожаловаться
Алена
Алёна 
Ну я много хожу, стою, сижу) лежу мало относительно. Поэтому не знаю от чего болит??♀️