У вас бывают «зажоры» в пмс?
Я прям не могу второй день, вчера на ужин 3 блина со сгущёнкой слопала, кружку кофе выпила с молоком а перед этим огромную порцию салата из огурца и помидора, думала это поможет не есть сладкое но нет...
Сегодня опять, после лёгкого обеда пришла с работы домой, и понеслось… 2 вафли, и 4 печенья яшкино сдобного, маленькая тарелок черешни, 1 яблоко маленькое…
Воду пью, стараюсь заняться делом но все равно внутри меня монстр, который вечно голоден(((((
И прям чувствую, что я опухаю, расширяюсь, прям ещё сильнее ощущаю свой вес (который я блин скинула недавно, ненавистные 5 кг застрявшие на мне с нового года) и хотя-бы вернулась в «свой» вес, не идеальный но уже привычный. И тут опять эти пмс…
Желудок уже полон, но мозг говорит: ешь, ешь ещё… ?
У меня каждое ПМС и менструация жор?
((( что делаешь?
Жру?
Да, если не тошнит. Вчера хотелось маринованых огурцов, но закончились. Наелась соленых, не то что хотела, но тоже вкусно. Сегодня тошнит почти от всех запахов, но как отпустит опустошу холодильник.
У меня в овуляцию такое
Долго длится?
Обычно дня 2-3
Да блин, серьёзно это же много на ночь так есть ?
И это ещё не все на сегодня, я думаю
Не парюсь, легче живется) ношу 44 р-р, ну сейчас чуть живот округлился из-за плотных приёмов пищи каждые 3 часа, а иначе — тошнит в лучшем случае ?
Тю, 44 размер ? я 48 размер носила в лучшие годы юности, когда сидела на огурцах и куриной грудке....
Опасно?
Ну это потому что вы себя до этого ограничивали донельзя. Три блина со сгущенкой — а пишете, как будто 1 кг колбасы в один присест съели
Ну я считаю что для ужина это много. Я не ограничивала себя донельзя последние лет 10 точно. Диеты остались в подростковом возрасте и юности
О дааа, ещё как...
И как справляетесь? Долго длится?
За дней 5 до месячных начинается ? я слабовольная, ем, иначе становлюсь злая как мегера
И я ем ?♀️
Три блина??? Тюююю… Я в обычные дни их съедаю штук по 10?
Ну а так да, жор нападает периодически
Ну блин на ужин же ? а, позавчера еще 5 конфет за раз съела, тоже вечером…
Вот днем почему-то проще себя держать в руках, а вечером эх
Конечно, после первых родов началось. Просто жру, и не отказываю себе, потом проходит этот голод
Сколько длится? У меня просто бывает неделю, прям вот жёстко кроет(((
По разному, от 3 до 7 дней. Когда как
Я в такие дни последний год, уничтожаю чипсы и колу в этот период. Зато и этого много не съешь и другой еды не хочется
Тоже самое каждый месяц, началось это после вторых родов, до этого не было такого
Как справляетесь?
Никак?обычно жру как слон. Но сейчас худею, мотивация к морю, уже свои лишние 7 кг скинула, всë устраивает. А в эти дни тяжело прям, вот пока худела, установка была в голове и не тянуло так на ПМС. Было немного, ела свежие огурцы?
Конечно бывают
Как справляетесь?
Ой стараюсь не есть много, но бывает и срыв.