Прокрастинация
Кто боролся с этой бякой?
Я всегда была супер продуктивна, как в работе так и в личной жизни. Но в последний год что то пошло не так. Ну как «что то», я даже знаю что) Работала с психологом, причину нашли, инструменты она мне дала… а мне не помогает. Меня это сильно раздражает. Никогда у меня не было проблем с дедлайнами на работе, а сейчас 50% задач я выполняю под конец срока с горящей ж.о.п.о.й. Ладно еще домашние дела-я их так сказать почти полностью делегировала профессионалам. Но на работе я руководитель, так нельзя, я отвечаю за показатели… бесит неимоверно, что продуктивность снизилась в разы. Причина у меня банальная-счастливый брак, я расслабилась до нельзя с моим мужем… он вообще ничего от меня не требует, все мои потребности закрывает. Ну как вы понимаете причину устранить не получится🤣Снова становиться продуктивной непонятно как вообще....
Как справляетесь? Учитывая что работа моя мне нравится… увольняться точно не про меня.
Прокрастинация Кто боролся с
Комментарии
Предыдущая статья
Ох уж эти кото
Следующая статья
От чего может болеть
Немного не в тему. Вы вроде в ортопедическом салоне работаю или уже в другом месте
Уже давно не работаю там)В июне будет 3 года как уволилась оттуда.
С годами приоритеты меняются. Да и ритмы жизни приближаются к внутреннему. Безумные гонки, на самом деле, это не жизнь, а кинохроника.
Сейчас вам наверное интереснее жизнь прочувствовать, наблюдать и ощущать, а не просто двигаться. В среднем возрасте многие меняют сферу деятельности именно из за дискомфортов и резонансов.
Ну возможно, как говорится, что-то одно. Либо работа, либо счастливая семья?
Мне помогают антидепрессанты, тк причины в тревожном расстройстве. Что бы психолог не говорил, без поддержки медикаментозной терапии будет туфта и 0 эффекта
Ой, чет не хочу пока антидепрессанты, я на них то и дело сидела раньше...
Прошу прощения, может лезу не в свое дело, но на них надо не то и дело сидеть, а пройти длительное лечение (минимум полгода, но этого очень мало тоже) один раз с психотерапевтом, параллельно с кпт, (если есть что лечить, просто я не знаю, может вы сами себе выписывали или невролог, много таких людей). И тогда будет эффект от выстраивания новых нейроцепочек на очень много лет вперед 👍 а так, в качестве успокоительного, основная проблема не решается, а только приглушается
Не, я сидела по 1,5-2 года несколько раз за последние 10 лет))Но там была своя причина, не связанная с нынешней ситуацией
Мне нравится работа, но наверное я на себя накинула слишком много задач и проектов, а уже так не хочу, как было прежде
Так я накинула давно, не вот сейчас))Накинула потому что было интересно, хотелось
Где взять такого мужа? 😆😆😆
У меня с третьего раза такой нашелся🤣
З — зависть 😆
Так ли нравится работа?
Да, очень, я сецчас заканчиваю годовую учебу, чтоб повышение получить. Прям очень компания нравится. Ну и плюс удаленный формат
Ну значит проблема глубже. Почему если «муж ничего не требует» вы не делаете до последнего? Вероятно раньше телодвижения от вас исходили через «нехочу», а по желанию пока не умеете.
Я просто выбираю с ним побыть, чем сидеть отчет делать, когда мужа дома нет я продуктивнее. Не знаю даже. Наверное потому что от меня никто тепепь не ждет каких то достижений я и расслабилась.....
А себе достижения не нужны? Тогда возвращаемся к вопросу про любимость работы. По душе ли. У вас хобби есть?
Есть конечно) работа точно по душе, это далеко не первая моя работа и мне она все еще нравится, хотя я уже 2,5 года на ней, это не эйфория первых месяцев. Я думаю я просто когда ввызывалась в новые проекты была более тревожная, а теперь расслабилась и хочется сосредоточиться на чем то одном. Ну в целом у меня 26 апреля экзамен и уже будет легче. Я че ною то, надо презентацию сегодня доделать по защите проекта, а мне не охота капец🤣Муж сказал ща по магазинам прокатимся, настроение улучшится и все сделаю