Есть родственница. Очень толстая, около 130 кг на рост 155, возраст 72 года. Больные колени, двигается уже очень мало. Кушает все вареное либо в свежем виде салаты, в основном овощи, булки и крупы не ест, рожки тоже. То есть мучное крайне редко. Порции маленькие. Если в питание добавить протеиновый коктейль, лучше будет? Или уже увы и ах? Гормоны не проверяла если что, не хочет уже
12 октября 2013 16:33
Обрисую ситуацию в кратце. Дочка учится в 3 классе во втором по престижности в городе лицее (Грубо говоря, в этом лицее учатся дети шишек и не бедных родителей). На этой неделе произошел инцидент о котором я узнала сегодня. На уроке физкультуры, точнее … Читать далее
24 октября 2013 11:34
Девочки, на нашем примере хочу рассказать вам, как действовать в случае… ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК В ШКОЛЕ СТАЛ ПОСТРАДАВШИМ от рук одноклассника. Сразу напишу вам главное: своих детей мы учим тому, что нужно уметь разбираться без кулаков. «Кулачные бои» — это … Читать далее
23 июля 2016 13:15
Понимаю мелочь, но обидно.Я работаю по неделе (неделю работаю неделю дома).Ребенок неделю сидит с мамой.На прошлой неделе девочка с другой смены попросила меня за нее отработать один день (с учетом что 3 недели она в отпуске и ей еще надо с друзьями … Читать далее
Если у нее проблемы с почками или мозгом, то наоборот, излишний белок противопоказан
Обследовать нужно, наверное с эндокринолога начать
Если она действительно так питается, как вы написали и не превышает количество калорий за день, то только обследование поможет выявить причину.
Может что-то не договаривает? Пожилые люди могут "по своему" понимать диету. Я когда-то работала в диагностическом центре и люди должны были приходить на обследование натощак, ни есть, ни пить — ни глотка воды. Вроде бы взрослые люди, а сколько раз было: — Вы что-то ели или пили перед обследованием? — Ой да нет конечно, я только пару часов назад картошинку вкинула, чая с бутербродом попила и всё, ничего не ела… ?
Нет, в этом возрасте эти коктейли не надо. Как я и писала в прошлом посте, некоторые из них влияют на сердечную мышцу. Для начала необходимо проверить хотя бы щитовидную и почки. Ну и все же белок нужен обычный в питании. На одних овощных салатиках далеко не уедешь. Это не про здоровье
Возможно с сердцем проблемы если вы действительно описали что она кушает
Если у нее дефицит белка, то лишний вес может состоять в большей части из за отеков. А может быть непример из почек отеки. Тут реально только к врачу и сдавать все анализы и делать узи. При таком количестве еды она должна вес сбрасывать ведь.
И как минимум врач распишет правильное меню. Пусть хотя бы сдаст анализы сама.
Ей нужно проверять сахар, щитовидку. Там проблемы могут быть с обменом веществ. Возможно нужно принимать лекарства.
Сахар точно норм, дома проверяем. Щитовидку не идёт проверять
Отеков нет? Как со сном? Бессонница, днем спать не хочет? Настроение? Волосы не выпадают? Просто сама имею проблемы с щитовидкой. Пока все не восполнила, вес не стал уходить.
?
Ей нужно к врачу, если она реально ест только то, что вы описали и в малом количестве, то нужно искать причину критичного веса. Коктейли тут ничем не помогут
Дане идёт она к врачу
По какой причине у неё отказ от мяса? Просто по её желанию или что-то серьёзное?
Я не ем мясо, потому что не могу, у меня болит желудок на любое мясо, недавно ещё и аллергия появилась на животный белок. Коктейли протеиновые не могу пить, скручивает от болей. Если у нее тоже что-то из этого, то вы только хуже сделаете коктейлем. Да и белок можно из молочки, грибов, морепродуктов брать.
Просто не любит мясо. Кефир пьет, но редко. Так же яйца иногда отваривает
В любом случае, от дефицита белка не толстеют) если человек здоров и питается в пределах допустимых калорий, он не наберет вес, хоть одни углеводы есть будет.
Поняла, спасибо
Надо обращаться к врачу, коктейль ничего не решит. Проверить щитовидную
Вареные овощи это ж углеводы хлеще булок, в большинстве своем. Крупы наоборот медленные углеводы, дающие долгую сытость.
Протеиновый коктель хуже не будет, по описанию рацион беден на белок
Так да, вот и грешу чт белка не хватает организму
Надо в адекват приводить рацион, и будет проще
Не есть она мясо и все тут. Не любит. Максимум яйца отваривает иногда
Тут вопрос не в одном мясе. У нее рацион быстрые углеводы.
Хочет овощи пусть будет суп, запеченные, обжаренные на сухой сковороде.
Ту же курицу можно разными вариантами приготовить.
Не обязательно, любой другой белковый коктейль
Нет конечно. Причем тут протеиновый коктейль/ это просто белок, это то же самое, если вы ей курицу дадите. Тут уже все… обмен веществ ужасный, с гормонами тоже может быть не лады, а нужно просто двигаться, но она не двигается… круговорот
Я то ей дам курицу, но она абсолютно не ест мясо
С какой целью вы рассматриваете протеин?
Восполнение баланса кбжу
Так она все равно не двигается
А надо. Если это гормональная проблема, то хоть вообще не ешь, вес не уйдет