Встаём в 9 по будильнику, иначе дочка может и до 10-11 спать, затем 6 часов бодрствует в 15 сон до 18, 18:30, ложится потом в 1:30 это ппц стала гулять второе бодрствование по 7 часов, раньше к 24 ложились, что в этим делать и к чему это не пойму, последний раз она ложилась так поздно когда сбрасывала 2ой сон
26 июня 2012 11:16
+Я думаю, что для каждой мамы важно, чтобы ее ребенок был здоров, весел и правильно развивался, поэтому как мама считаю, что правильная организация режима дня играет в этом не последнюю роль. Почему? На этот вопрос до сих пор идут дискуссии, куча телепередач, … Читать далее
13 октября 2013 20:00
Основные режимы (программы) Мультиварок: Режим Что готовить Описание Автоматические режимы (программы): Гречка Крупы требующие тщательной разварки: твердый рис, гречка, перловка и т.п. Режим предназначен для приготовления гарниров из любой крупы – гречки, … Читать далее
30 мая 2014 08:13
Утром не будить, днём не спать
Не правильный режим. Вставать раньше, больше двигаться. Мы в 9 были уже на прогулке в 13 отбой
Вот зимой вы тоже в 9 пойдёте? Холодно темно
Активности у неё за глаза утром 3 часа гуляем вечером 2
В 7 вставать мне самой тяжело
Да пойду. Так вас что не устраивает не пойму
В 2.10 такой режим? Вам бы дневной сон сдвинуть, если в 6 просыпаться, то конечно спать не захочется. Старайтесь в 12 — 13 уложить и в 15 будить, но утром придется поднимать в 7.
И добавить активности, тогда лучше будет.
Или если рано не хотите вставать, то попробовать убрать дневной сон?
Не спали уже в этом возрасте днем
У меня даже если дочка в 10 встаёт то все равно я ложу ее спать в одно и тоже время! Это 13:30… лежит дольше… но засыпает и подъем не позже 16:00!!! И точно так же на ночной сон она ложится всегда 10:00!!! И не важно какой режим и был ли дневной сон (очень редко но мы можем уехать и он отсутствует)… просто нужно установить правила для себя и для ребенка… кровь из носа а спать в одно и тоже время!
+
У нас дневной с 13, а ночной плавает 22-23 так как папу с работы ждёт потом немного играют, встаёт в 9
Она не ложится у неё первое вб 6 часов хоть что делай
Вот у нас утром 6 гуляет и после сна ещё 7-8
Как ложатся в 13 мне не понятно у нашей так не получается
Ну все дети разные)
Так пусть спит до 10-11 и без дневного сна. В 21 уснет за две секунды. Либо в 8 вставать сон с 13 до 15 и в 22 спать. Конечно если ребенок спит до пол седьмого, он и ляжет в часа два ночи .
У меня уже пару месяцев не спит днём, встаёт в 9-9.30, ложится в среднем после 23 часов и фиг уложишь его.Когда в сад бывает ходим, что получается очень редко, то встаёт в 7, в 22 уже спит как хорь
Вот откуда столько сил
Нашей ещё тяжело без дневного сна
А с ним стала очень поздно ложиться
Вставать в 7. В 9 поздно
Встают в 7:30-8, дс 13-15/16, в ночь 21-21:30
До июня этого года с рождения вставали в 9 по будильнику. У нас жёсткий режим.
В сад не отдам. Но ложится в 24-1 это ненормально для ребёнка. Максимум в 22 нужно чтоб спал
Ну так если в 9 по будильнику то ложится наша очень поздно сдвиг произошёл
Чтобы она в 22 спада и был дневной сон ее длинный это нужно вставать в 6 утра
Так как первое вб 6 часов потом сон 3 часа второе вб 7-8 часов
Я вам выше написала наш режим, до 2х лет дети вставали в 9, и спали тоже в 21. Укладывайте днём раньше и не давайте спать больше 1,5-2 часов. Будите.
Как только ушли от дневного сна в 2,5 года, я прям вздохнула. Да, первое время ребёнку тяжеловато, но зато в 20.30 — 21 она отрубалась за пару минут. А до этого был ад с укладыванием. У меня было правило — если дочка днем не уснула до определённого времени, уже не укладываю, тяну до вечера.
Ну вот такие дни у нас бывают ей тяжеловато и я реально тяну в итоге
И тоже засыпает за пару минут вечером
Но меня смущает что она с 21 до 24 раза 2 встаёт прям вот просыпается я опять укладываю если без дневного
И сам переход с одного бодрствования на другое ей тяжело даётся
Выглядит все так как будто не готова она
Да и вроде советуют сохранять дольше сон
Вставать в 7 и дс в 12:30-13:00
Разбудите раз ее в 6 утра, чтобы легла в 12, сразу режим будет, как надо
Ой я с таким режимом долго не проживу сама
Я не бужу давно, спит до 11, ложится в 23 днём без сна
А переход с одного бодрствования 6 часов к другому легко переносит? Просто наша ещё капризничает видно что не хватает ей дневного сна
Я сделала вывод что рано ей отказываться да и вроде советуют дольше сохранять
Ей как то тяжело в дни без сна прям видно по ней, бывают такие эпизоды
Нормально, если ему не скучно
Учитывайте, что ночной сон важнее дневного. И ночной в этом возрасте хотя бы 9 ч. Я бы однозначно сокращала дневной сон. У меня старшая, когда только сбросила второй сон, спала по 2,5ч. Теперь даю спать максимум час. 3,5 ч это однозначно очень много.
Так норма 2-3 часа для ее возраста
Он и был 9 часов не понимаю что произошло (
Ребёнок вырос. Вот что произошло...
Попробуйте сократить дневной сон хотя бы до 1,5-2ч, посмотрите. Никто двойку за несоответствие нормам не поставит
Норма сна в ее возрасте 1-2 часа, а не 3-3.5. Начать надо с того, что так удобно Вам. А ребенку нужно сократить дневной сон, пораньше будить утром, тогда и в ночной будет уходить раньше.
Гугл говорит 2-3 часа не знаю где вы нашли такую инф
Она у меня всегда спала так как на 1 сон перешла
Это везде будить вроде же не советуют неврологи будить
Ах, ну да, Гугл же. Консультантов по сну почитайте) И да, советуют будить, именно так режим и выстраивается, если он нужен, конечно. Я смотрю, Вам все дают рекомендации, но Вам надо, чтобы было удобно именно Вам.Не нужны Вам рекомендации, надо, чтобы снова стало удобно))))Удачи!
Ой ну вот эти все их приблуды типо белый шум заклеить окна курам насмех всегда спала дочка везде и как угодно
Доверия особо нет
Я читала неврологов про то что будить вредно процессы роста идут
Вопрос только в сдвиге по времени у меня бесконечно будить не хочется дневной тоже жалко конечно.
Норма дневного сна в 2-3 года составляет 1.5-2 часа. А 2-3 часа — это норма детей до года.
У меня ребёнок так спит давно ей мало она устраивает истерику если не выспит 3 часа всегда так было
И где такие нормы написаны даже в саду по сан пин не менее 2, 2,5 часов сон час
В саду это время тихого часа, за которое каждый ребенок должен успеть уснуть. Это не значит, что в 12 вся группа засыпает по щелчку пальцев. Вы же сами жалуетесь, что в ночь лечь не может. Вот вам ответ: она слишком много сна высыпает днём и время отдыха не соответствует биоритмам. Если вы не хотите, чтобы вам помогали и что-то советовали, то зачем задаёте вопросы?
Посмотрите рекомендации воз по дневному сну в 2-3 года, буквально вчера гуглила
Я спрашиваю может у кого то был такой период что возрастало второе время бодрствования, как дальше развивались события, а пишут некоторые ответы у кого дети по 4-5 часов бодрствуют и с моим вариантом не совпадают, либо дети спят полтора часа и высыпаются с дневного, у нас же другая ситуация, вб 1 всегда четкое 6 часов, вечернее 7-8 часов стало, суммарно сейчас ночь и день получается 7,5+3=10,5 часов вроде норма общего сна выполнена
Мы все тут нихрена не знаем. А вы — умная. Только это у вас проблемы с засыпанием.
Окей сегодня у меня проспала дочка 2 часа
Я ее имею привычки будить считаю что организм умнее все же
Встала до 17 часов, многие тут советовали вставать до 17 с дневного типо тогда они ложатся в 22, но прикол в том что она бодрствует 7-8 часов и ляжет в 24-1 опять
Просто ребёнок выносливый
У кого то 5 часов отгуляет и спит
Раньше у неё было 6 часов вечернее бодрствование но все изменилось буквально недавно
Просто со многими комментаторами у нас не совпадают ситуации
У нас с вами у детей разница все же 2-3 месяца это весомая разница возможно и у вас возрастёт вечернее время бодрствования и будут дни когда ребёнок станет сам отказываться от дневного сна
Все ещё может померяться так что не нужно тут высокопарных восклицаний
Если вы не хотите помощи — не спрашивайте советов. Надоело
Я спрашивала у людей у кого такая ситуация была со вторым вб и как развивались события, а мне пишут те у кого дети бодрствуют по 4-5 часов максимум, что не совпадает с нашей ситуацией, и спят дневной полтора часа, либо предлагают вставать в 6-7 утра и пишут тогда она ляжет у вас в 22, а нет при ее длинном дневном сне она ляжет в 24-1 все равно, значит еще и с дневного будить
Будить неврологи не советуют а тут два раза, это же тоже не совсем правильно, соответственно не подходит
Я хотела услышать у кого именно такая ситуация была что ребёнок выносливый но при этом спит 2-3 часа день что тоже норма по воз
Тут одни телепаты сидят по вашему? Пишите тогда конкретно: "мне чхать на ваши мнения. Нужны только такие же истории".
Ну так если мне пишут те у кого ребёнку 1.10 года и вб 4 часа то очевидно что этот бесценный опыт мимо
Кому то просто это неочевидно
Есть комментарии которые вполне совпадают с нашей действительностью ради них был пост
Но пишут все подряд, я же не могу запретить
Ваша дочка тоже немного младше и все ещё может поменяться это не повод обижаться
Во-первых, у меня сын.
Во-вторых, с чего вы взяли, что кто-то обижается?
В-третьих, я как со стеной общаюсь. Надоело
Ну не пишите раз надоело
И не буду
Не давайте столько спать днем. 3-3,5 часа — это слишком. 1,5 часов вполне достаточно, край — 2 часа. Ну и подъем на час раньше желательно.
Так вроде будить нежелательно неврологи говорят а норма 2-3 часа ее возраста
Ну вот нормально же было не понимаю что произошло
Попробую чуть раньше будить в 8:30
Но в 8 или 7 мне самой тяжело во тьме вставать
Можно зайти в комнату, открыть шторы, если закрываете на сон, начать разговаривать, что-то делать и тд, разбудить ненавязчиво, так сказать. Желательно в фазу поверхностного сна (когда вертится, глаза под веками дергаются и тп). Норма дневного сна — 2 цикла. Цикл примерно 50-60 минут. Максимум 2 часа.
Это другой вопрос. Режим ребёнка нужно подстраивать под режим семьи.
Ох она всегда спала 3 часа как на 1 сон перешла и если будили то истерика видно что не доспала
А спит она хоть пол перфоратор хоть под отбойный молоток и ее реально надо будить
Утром раньше разбудить, и сон сделать максимум до 16 дневной, к 23 чтобы уснуть.за пару дней перестроится
Это надо будить в 7 утра это ппц