Нагибаться или приседать?
Пост для «поболтать».
Задачка:
Травматолог запрещает присаживаться на корточки. Категорически.
Невролог запрещает наклоняться. Категорически.
Организм и на то и на то реагирует сильной болью.
Внимание, вопрос:
Необходимо поднять что-то с пола/с земли.
Вокруг ни души, на пару км вокруг.
Как поднимете?
Присаживаясь или наклоняясь?
А, может, ещё какие варианты есть?
4 марта 2013 13:26
Логика и математика.<o:p></o:p> 1. Учить понятия «много – мало».<o:p></o:p> 2. Ближе к трем годам — осваивать понятие «больше-меньше» (определять количество предметов в группе – каких больше, а каких меньше).<o:p></o … Читать далее
23 мая 2016 22:10
Как проводить гимнастикуУпражнения физической нагрузки — для ребёнка второго и третьего года жизни нужно подбирать с учётом индивидуальных особенностей его физического и психического развития. В основу двигательной активности ложатся: ходьба, различные … Читать далее
На корточки — сразу начинают надрываться сухожилия. Потому и нельзя
Не дотягиваюсь. Я ж карлик, руки короткие 😂
Грыжи бывают разные, как оказалось. Ограничения разные, как и степень болей. И лечение разное. Мышечный корсет — да, только с тренером, но только после операции
Ногой?
Ну, допустим, это телефон, упавший. Или важный документ
Чередование. Сегодня присела. Завтра наклонилась
Спасибо
Вставала на колени.
А обратно потом как?
Либо опереться о землю, либо за счёт ног и позвоночника подниматься. И так и так — никак не выходит 😒
Рядом с поверхностью какой-то. По дому было просто, а на улице не приходилось🤣
Рядом всё равно всегда что-то есть (стена, дерево,...), можно встать на колени и потом упираясь на дерево, стену можно подняться
Ну, вот, я в офисе сейчас… через колени опускалась, вставала 😂 благо, не зашёл никто. А недавно выронила пакет с документами на улице, они разлетелись 😂😂😂
Квест тот ещё был
Не всегда. У меня цех огромный, метров 100 квадратных. И там только ямы ремонтные
Ой, ну, я из тех людей кто спокойно просит помощь. Потому не сталкивалась с такой проблемой.
Когда есть, кого просить — я прошу.
У нас узбеки — 80% персонала — добрые, отзывчивые, всегда готовые на помощь прийти
Ну, вот им сразу свистите)) ээээээ, джамбула на помооооощь))))
А есть ещё такие щипцы, ими ещё мусор собирают. Вот. Можно такую палку приобрести, она очень помогать будет. Может и смешно её носить с собой, зато она всегда в помощь будет
У меня даже есть такая. Но я забыла о ней. Спасибо
Так тем более!!! И не надо ни на колени вставать, ни просить никого, брать с собой палку и будет Вам счастье)))