Как думаете, отпустит?.. нервные, не читайте.

Этим летом во время во всех остальных отношениях очень удачного отпуска мы с младшим сыном чуть не утонули. Я плаваю неплохо, он не плавает совсем. Он боится воды и не хочет учиться, и обычно глубже чем по колено и не заходит, даже если звать. Но старший, который плавает, как рыбка, ушел к старой опоре моста. В реке это мелкое место, яма только около самой опоры. И Матвей рванул за ним.Там максимум по пояс, до самой опоры. Я его звала, но он не слышал, я за ним, он ухнул в яму, и я за ним.

Пока в такую ситуацию не попадешь, не осознаешь, насколько это страшно. Я повторюсь, он боится воды. Даже за руки, даже с папой, даже на руках, с жилетом, "просто сфотаться" - не ходил. Хз, что в голову стукнуло. Он уже больше 150 ростом и очень сильный, вцеплялся в меня намертво и не давал ни плыть, ни вдохнуть. Я открывала его от себя, отшвыривала вверх, опускалась до дна, отталкивалась, потом наверх, вдыхала и видела, что его макушка уже далеко под водой, ныряла за ним, он в меня вцеплялся, и всё снова. Я думала, что мы оба утонем, нахлебались. Я не думала, что он такой сильный, на руках потом были синяки от его пальцев.

Старший нас видел, подплыл к нам, но помочь не мог, хотя пытался. Но Матвей топил и его тоже. Потом начал звать на помощь, я не могла позвать, я и вдохнуть не всегда могла. Так мы почти выбрались, потом нас догнали два мужика и помогли добраться до мели.

Меня иногда, когда детей нет дома, накрывает, что их нет вообще. Что всё, что было после этого дня, я придумала. Звоню по надуманному поводу, чтобы услышать голоса и знать, что они правда есть. Очень надеюсь, что отпустит, два месяца прошло, но всё так же накрывает. Меня очень напрягает это чувство, когда этот иррациональный ужас спорит с памятью.

Сейчас в комментах наверняка будут умные мамы, которые точно знают, что и как я должна была сделать, и что я не должна была делать. Дети с СДВГ, поверьте, я всегда в тонусе. Но они умеют удивить. Так что оставьте при себе.

Очень хочу, чтоб эти приступы полуобморочного страха прошли. Успокоины я и так пью, парни временами дают жару. К психологу идти некуда, да и смысла не вижу. К психиатру? Просто ждать и отпустит?..

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Странно-- ты " не видишь смысла", но видимо видишь смысл мучиться флэшбэками… Психолог никак не поможет-- нужен психотерапевт.Желательно владеющий телесными техниками…Тебе и мелкому учиться плавать( бассейн??)-- обязательно
Пожаловаться
Берёзка
Ника 
Я в деревне живу и с нашими психологами по работе общаюсь. Они просто тетки после переподготовки онлайн) по методичке работают. Методичку я могу и сама почитать

Я нормально плаваю. Не кмс, конечно, но нашу реку я туда и обратно переплываю без труда. Не знаю, как сына сговорить учиться плавать. Он боится и не идёт. Муж тоже не может, он больше десятка детей научил плавать, сам как дельфин в воде. Но Матвей держит оборону.
Пожаловаться
Берёзка 
Сначала договориться в бассейне, объяснить историю-- если есть( идти вместе ).Потом онлайн психолог, который утвердит в мысли " это ТЕБЕ необходимо".Если нет бассейна-- онлайн терапия.Варианты заманить к психологу --«это может понадобиться( плавать)», " вдруг придется спасти друга"( у меня у знакомой сын ходил к психиатру, когда не спас друга, провалившегося в яму в воде..)," ты почувствуешь силу и контроль над.." Короче, ты лучше
знаешь своего сына и его " точки воздействия"…Это нормально-- бояться повторения хотя бы в своей голове, затем и нужна терапия… Иначе он в принципе застрянет в страхе перед непредвиденными ситуациями
Пожаловаться
Ялюблюспать

У вас ПТСР и это не пустяк.
Я бы нашла психолога, пусть даже онлайн. Если бы не помог, то к психиатру за АД.
Если это вас тревожит постоянно, не дает жить полной жизнью, то нужно идти в терапию.

Пожаловаться
Наталина

Очень страшно. Хорошо обошлось. Я сама тонула лет в десять. Но страха воды не появилось. Пусть все будет хорошо

Пожаловаться
Barabashka
Наталина 

+ тоже тонула в детстве. Но наоборот после этого захотелось научиться плавать и хорошо держаться на воде.

Пожаловаться
Svetlana
Barabashka 

+ тоже тонула. После этого именно захотела научиться ещё больше

Пожаловаться
Милочка
У нас тоже что-то типа такого произошло на экскурсии. Тоже писала об этом пост. Хотя у меня и без СДВГ, но и с нами случилось. Я к тому, что это случай ведь. Но я ругала себя сильно, что я ее в открытом море оставила одну. Пусть там на доли секунд, но оставила.
В общем по теме, Вам надо отпустить ситуацию. Поняв, что выводы из нее Вы сделали. Живы все слава Богу остались. И больше с Вами это не повторится. Прям как становится страшно повторяйте это себе.
А по воду звонков, я вот считаю, что лучше лишний раз тоже позвоню дочке и спрошу где она, чем буду изводиться.
Пожаловаться
Тиранда

К специалисту бы. Тут дело в появившемся на фоне стрессового события страхе. Может и отпустит само, но качество жизни будет заметно ниже до того момента. Хорошо, что обошлось.

Пожаловаться
багира
Отпустит, у нас был страшный случай в семье, мне потом долго кошмары снились, но прошло, осталась только осторожность сильная на этот счет.
А в детстве чуть не тонула, меня вытаскивали пару раз. В общем, на глубину не полезу ни за что.
Пожаловаться
Берёзка
багира 
Я тоже тонула, выросла на реке. Когда сама тонула, было не так страшно, я даже родителям не рассказала, потому что а-че-такова, живая же. И страха не осталось, люблю плавать. А сейчас у меня и радости от реки нет, и страх этот…

Дети кстати, нормально потом купались) старший плавает мелкий у берега, все как обычно
Пожаловаться
багира
Берёзка 
За детей страх сильнее, да.
Пожаловаться
Элина
Стресс ты пережила. Пройдёт. Ужас конечно. Могли утонуть(
Пожаловаться
Екатерина

У вас тревожное расстройство. Не отпустит. Не на пустом месте началось. Идите за таблеточками к врачу. Пару месяцев и все наладится.

Пожаловаться
Безмятежная Малина

Подключите витамины группы Б, магний, если не хотите психолога. Вообще эта тема именно для психолога, не психиатра. Со временем отпустит. Это очень страшно, понимаю вас

Пожаловаться
Берёзка
Безмятежная Малина 
Я живу в деревне, хоть и в большой, здесь «врачебная тайна» это очень символическая вещь. И квалификацию наших психологов я прекрасно знаю, т.к.работаю в том числе и с ними. Так что реально смысла нет. Но попить, наверное, что-то надо, я не справляюсь
Пожаловаться
Безмятежная Малина
Берёзка 

Посмотрите сайт б17, можно выбрать психолога онлайн