Все я в печали, огромной прям печали ???
19 недель и + 6,5 кг ???ааааа
Хочу сесть на диету и скинуть?
Не возможно просто ?
24 марта 2011 21:45
1 сентября 2018 21:34
Вот жили в Пермском крае 2,5 года и всё это время воевали с соседями насчёт музыки ночью. Сначала сосед снизу, потом соседи сверху. Уехали в Екб, временно живем у тети на квартире и сейчас у соседей снизу ***.чит музыка!! Я спустилась, говорю, мол сделайте … Читать далее
15 июня 2022 12:59
Б… ть как же я боюсь клещей!!! Сейчас увидела клеща на постеле на коврике Дениса(младшего)! Твою ж на лево, а если б он его укусил! Меня можно было сразу с инфарктом везти. И это кстати 4!клещ с начала лета. Регион у нас не в зоне риска, но я все равно … Читать далее
Вот вот
Если предрасположенность есть к полноте, то чаще всего так и есть
Предрасположенность тут не причем.
Когда не беременна я же не сижу на диетах и ем что хочу
Вы худенькая? Тогда странно что так быстро набрали
Обычного телосложения
Ну да??♀️
Такая же ситуация ?
Уууфффф у меня сейчас рот не закрывается, постоянно что-нибудь хочется закинуть, даже если только поела?Без булок не могу, кушаю их в обед, без сладкого тоже?Пытаюсь фруктами заменить, но нет же поела черешню а все равно хочу конфету ???Благо кушать много уже не получается, зато часто получается ?Вы как кстати после родов быстро скинули?
Ну зачем прямо на диету. Мучное просто не ешьте и уже хорошо будет. Физ активность добавьте, если нет противопоказаний. Я в первую беременность все 8 месяцев плавала например. И сейчас также
Ну вот нужно убрать.
Фиг нагрузка ходьбы с сыном гуляем около 5 км в день
В 9 недель уже + 6 кг было))) потом набор притормозился и в итоге 14 кг набрала за беременность.
Ходите больше
5 кг в день хожу
Ну тогда придётся вкусняшки убрать и есть одни овощи, мясо и фрукты))
Вот да нужно обрати вкусняшки
После первой беременности и +18 кг, в эту держу себя в жестких рамках, на пп и за 37 недель +5 кг
Блин у меня в первую 22 было. И сейчас страшно ?
В инсте найдите pp.mammy у нее есть программа питания для беременных) по отзывам вкусное и сытное меню предоставляет, индивидуально под каждого участника считает калории и бжу. Худеют беременные с ней?
Некогда готовить каждому отдельно
А как едите?
Об этом лучше не говорить ??
13 недель + 7 кг. При этом уже недели три, как исключила сладкое и жиркое, булки не ем, овощи и фрукты не люблю. Отёков нет, откуда идёт вес не понимаю.
А сахар в норме?
Да
Я не ограничиваюсь в еле, но я хожу по лесу каждый день около 5 км пешком.
Иногда больше. Гуляю с собакой.
Вес встал где то в 16 недель.
Два приема уже с одним весом было. И сейчас такой же.
+4 с плюс минус копейками туда сюда
Придется собаку завести ?
? как вариант
А до того как встали на весы печали не было? Вот я и не достаю их ?
Кончено было. Но сейчас еще больше печаль
Мучное убрать, сладкое, овощей больше и воды