В интернете куча информации, причём спорной на мой взгляд. Кушать все (питание мамы должно быть разнообразным) или ограничивать свой рацион (можно ли фрукты например? Сырые овощи?).
Кто как кушает или кушал на гв?
4 августа 2014 13:45
Девочки, у меня возник вопрос о ГВ. Точнее о правильном питании при ГВ. Хотя это уже второй ребенок, вопросов меньше не стало. Начну с того что первого ребенка я кормила грудью 1 год и 3 месяца. При этом я не худела, а только поправлялась. Первые месяцы … Читать далее
19 июля 2016 12:09
Питание и ГВ Есть ли такая вещь как бедное молоко? Влияет ли питание матери на количество и качество грудного молока? Эти вопросы могут быть как довольно простыми, так и довольно сложными. Несмотря на то, что уже существует масса исследований о содержании … Читать далее
Кушаю все. Молоко из нашей кровь. Большинство наших витаминов уходит в молоко. А отграничивая себя в еде и фруктах откуда взяться этим витаминам.
Все ела. Тк готовила флору до родов. Проблем с животом не было
Я придерживалась того, что кушать все, но новое вводить постепенно (ну в том смысле, что за вечер наесться копченой колбасы, шоколада и мандаринов, а потом думать на что ребенка обсыпало или живот болит). С сыном сидела на диете — живот болел у него, с дочерью особо не сидела и тоже болел
С РД выписались ела всё, кроме свеж.огурца и помидора, мои пацаны июльские и с младшим особенно сидела на арбузах и дыни со своего огорода, и сладкое ела, все всё, но конечно в меру, не так чтоб съесть сразу плитку шоколада или пол торта. А гази и колики у ребёнка будут в любом случае, пока не мозреет жкт у малыша. Так что кушайте на здоровье!
И кстати ела сливы, черешню, яблоки, груши и др.фрукты.
Хотя с самого начала наслушалась от мамы и свекрови-это нельзя! то нельзя! арбуз!? ты с ума сошла! И т.д. и т.п.
Вообще все ела что хотела) сколько ни наблюдала у людей… Им, возможно, казалось что связь маминой еды и настроением или состоянием ребенка есть… но в дальнейшем, когда уже гв в прошлом, у ребенка все равно остаются какие-то пищевые реакции или плохой сон, например… проблемы со стулом… и эти мамы все равно убеждены что гв так повлияло)
Нам в роддоме сказали кушать все. Просто отслеживать реакцию ребенка на шоколад, цитрусовые, свежие фрукты и овощи.
Когда рожала, то мне разрешили перекус чёрным шоколадом, а как только родила, его запретили, но так и не смогли объяснить, почему когда дети во мне, то шоколад можно, а когда дети снаружи, то нельзя ?
Я ела всё и малых не пучило и не обсыпало. Но мы сами с мужем не аллергики и дети такие же. Где-то читала, что вообще то, что вы ели при беременности, можно спокойно есть дальше. И что капуста, бобовые и прочее, съеденные мамой, не проходят через молоко и не вызывают газики у ребёнка. Ведь маму пучит от клетчатки, а она в молоко никак не попадёт.
Так что, учёные считают, что диета беременной — фигня полная. Ну кроме случаев реальной аллергии или ферментной недостаточности
Всё ела
С средним ела всё, все хорошо было.
С младшим ограниченно, тк реагировал кожными высыпаниями. С старшим диета дикая, мама подсказала??вечно нервная и голодная
Я много чего не ела, больше 2 ложек сахара в день, сразу высыпало, на ряженку жесткая аллергия была, а так потихоньку что-то ела
У кого как получается ?
Всё ела
Я пока ем обсалютно все!))) Осторожничаю только с теми продуктами, что идут в кровь, типо кофеина итд)