Питание мамы на ГВ

В интернете куча информации, причём спорной на мой взгляд. Кушать все (питание мамы должно быть разнообразным) или ограничивать свой рацион (можно ли фрукты например? Сырые овощи?).
Кто как кушает или кушал на гв?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Umkamamka

Я все ела и ем. С ребенком все хорошо было, газиков не было??♀️ ем и сладкое, и острое, и пью газировку и тд. И арбуз поела в октябре, не хотела на целый год без арбуза остаться?

Пожаловаться
Umkamamka

И сырую рыбу ем, кстати.
Прям сразу после родов поела плитку шоколада, в палате чай с молоком и медовиком попила, бургер поела на обед и дома суши с фантой? ну не могу я отказаться от еды, я бы впала в послеродовую депрессию

Пожаловаться
Пресвятая Дева МариНа

Ела всё. Сразу с роддома. Проблем не было

Пожаловаться
Загадка

Всё можно, иначе кукуха уедет ?

Пожаловаться
Татьяна
Загадка 

Шоколад, тортик ели? Так хочется, в роддоме то сказали не есть подобное, даже булочки

Пожаловаться
Загадка
Татьяна 

Да, суши ела, пиццу и шашлык