Прошлые замеры делала неделю назад.
Первая цифра стартовая/вторая текущая/разница с предыдущейнеделей/разница за все время похудения.
Напомню, рост 170. Худею на пп+подсчет, худею 25дней😂🙈
Итак вес. 95.9/88.9/-1/7 кг
ОШ 35/33/0/-2 см
ОГ 113/100/-1/-13 см
ОТ 96/87/-2/-7 см
ОБ 119/107/-1/-12 см
О1Б 64/59/-1/-5 см
Первая цифра стартовая/вторая текущая/разница с предыдущейнеделей/разница за все время похудения.
Напомню, рост 170. Худею на пп+подсчет, худею 25дней😂🙈
Итак вес. 95.9/88.9/-1/7 кг
ОШ 35/33/0/-2 см
ОГ 113/100/-1/-13 см
ОТ 96/87/-2/-7 см
ОБ 119/107/-1/-12 см
О1Б 64/59/-1/-5 см
Очень хороший результат) рада за вас 💐
Вообще здорово!!! Суперский результат!
Молодец 🔥
У меня что-то от и ож за неделю не сдвинулись. Дато тити решили меня покинуть похоже.
Скоро повиснут как уши у грустного спаниеля. Я про себя
Очень хороший результат) наверное штанишки сваливаются уже. 12 см это классно
С такими темпами это уже скоро произойдет)
👏браво! А худеть вот так «на показ» легче морально? Я каждый раз задумываюсь над этим вопросом
Вот я того же мнения, просто сама так не пробовала, поэтому были сомнения, что я верно мыслю
С большого веса быстро уходит, а вот потом
А что не так ?
Я вот никак не могу скинуть, тяжело уходит
А вас вообще то никто не спрашивал, я не вам отвечала .
Я с вами не общалась, пишите кому нибудь другому, кто рад с вами поговорить
Тоже тяжело уходят остатки, но я подключила силовых три раза в неделю, самое интересное, что вес стоит, потом неожиданно падает резко вниз, потом снова стоит долго. Зато объемы еще уходят и появляется рельеф, на умных весах показывает рост мышечной массы.
У подруги со 100 кг до 83 ушло очень быстро, а теперь стоит
У меня не так критично изначально было, 72, до 61 замечательно и плавно, вот еще надо 3 кг и трудно очень, как маятник было. Сейчас пересмотр питания и интенсивность тренировок.