Согласны?

Тема создана ни для того что бы кого то оскорбить или обидеть, а просто порассуждать. Согласны ли вы с мнением — я мало ем и все ровно полная. Не берём в расчёт тех у кого действительно гормональные проблемы и тд. Очень много раз замечала что люди которые так говорят, на самом то деле не так уж и мало едят🤷♀️ зачем тогда они постоянно это напоминают, или может действительно так думают? есть например у меня одна знакомая, телосложение крупное, разговорились как то про похудение, про вес и она мне тоже — да я вообще не ем ни чего толком, а похудеть не могу. Потом же на шашлыках с общими друзьями налопалась так что говорит аж живот болит, тяжесть🤦♀️ и через час после этого состояния ещё пару кусков мяса в себя забросила, видимо когда отлегло немного и таких примеров много, не только про неё. Лично я про себя могу сказать что мало ем, но это действительно так, веса лишнего у меня нет, да и вообще я не люблю чувство перенасыщения, из за стола выхожу в 99% с легкостью, знаю меру и не буду лопать бесконечно например конфеты, мне достаточно 1шт если захочу. Что думаете?


Тата
014348

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
Моя лучшая подруга такая 🤣 весит 80 кг и всегда говорит я не знаю почему вес не уходит, я почти ничего не ем, но в гостях у меня может добавки просить раза два🤣 Ездили с ней в Египет зимой, она там пирожных по штук 10 за раз сьедала и все равно утверждала что очень мало ест. Это какой-то самообман есть люди которые не хотят видеть объективно почему у них лишний вес. Я сама толстая и знаю что ем много и лишний вес результат этого, как только меньше начинаю есть сразу худею.
Пожаловаться
Валерия
Многие не замечают что перекусывают. В обед или ужин действительно чуть съедят и наелись. А потом тут пару виноградин, там конфетка, здесь угостили печенькой и колушкой запила. Если человека заставить вести дневник пищевой, там как раз таки все и вылезет, что нифига не мало. Так что нет, не согласна. Я сама полная, и вокруг меня дофига полных людей. И все потаскушничеством занимаются. Подруга, кстати, полная из за гормональных сбоев. На терапии все замечательно уходит, вместе худели. Но она ленится, и от любимой газировки отказатьсч не может
Пожаловаться
Мария

Я полнею от не правильного питания. Ем мало. Могу за день съесть булочку или бутер к примеру. Бывали дни что аппетита нет, а бывало сожру килограмм мороженного и всякой газировки напьюсь, не часто такое но бывает.

Пожаловаться
Аленище
Я много ем. Но относительно моей активности это норм. Но порой могу уйти в зажор, а иногда и раз в день поесть. Телосложение стройное.
Пожаловаться
Елена

Если отбросить тему про гормоны и иные причины набора веса, болезни и т п. То человек в 100 процентов случаев просто много жрет и неправильно. Можно каждый день есть много курицы и овощей, творог и даже фрукты, толстым не будешь. А то что так говорят, это психологическая защита, им так удобно.

Пожаловаться
НаташаКарма

Скорее всего д, для каждого своя порция "мало". У меня есть лишний вес. Я не много ем, но работаю из дома и соответственно мало двигаюсь.

Пожаловаться
Татьяна
Еда еде рознь. Можно 200 грамм салата оливье съесть с хлебом и сказать: «Я мало съела». А можно салат с огурцами и помидорами полкило. И последний вариант будет самым оптимальным, хотя и порция большая.
Пожаловаться
Наталья

Я с вами 😁😁😁 у меня свекровь такая которая от воды пухнет 🤭🤭🤭

Пожаловаться
Какая Есть

Да именно так. Чаще это проблема в еде. Они едят. Но не считают калорий. Они думают. Что например в 300 гр шашлыка, калорий примерно равно весу шашлыка. Ну и 1 зефирка это же так мало. А люди с чаем пьют почти половину суточной нормы калорий

Пожаловаться
Вики null
Как человек с приличным лишним весом ответственно заявляю, что вы правы. Мусолить эту тему не хочу. Но правда есть правда
Пожаловаться
Катерина
Тут важно не только количество еды, но и ее качество. Что значит мало ем? Можно съесть 100 грамм шпината или 100 грамм картохи фри. То и то считается вроде как на словах-немного, а на деле…
Пожаловаться
Тата
Катерина 

Это да, ну даже с учётом вредностей, можно есть в пределах нормы, а не наедаться до отвала 🤷♀️

Пожаловаться
НаталиЯ

Утешают себя

Пожаловаться
Алла
видимо для каждого «мало» это своя норма😁