Как вы справляетесь с тревогой в эти дни? Стараюсь раз в день только какие-то новостные сводки отсматривать, но в соц.сетях полно публикаций, которые нет-нет да попадутся. Мне попалась не очень неприятная полемика между теми и этими, и теперь сижу в какой-то трясучке. Самое главное, что у меня нет стойкой сложившейся позиции, ибо сюда смотришь всё логично и правильно, туда смотришь — тоже самое. Не знаешь во что верить муж весь на нервяках, ждёт вызова. Короче дурдом ? чего напиться, чтобы успокоиться?
19 декабря 2015 23:17
Любая мама не понаслышке знает, что такое хроническая усталость и постоянное недовольство собой. А ведь иногда достаточно лишь нескольких теплых слов, чтобы материнское сердце наполнилось радостью и гордостью за проделанный труд.Тонни Хаммер, писатель … Читать далее
29 марта 2016 12:01
Послушай меня. Ты, вытирающая пятно с рубашки с висящим на руках ребенком. Ты, та, у которой двухминутный утренний душ выверен до секунды. Ты, та, что сидит за столом и пытается заставить детей сделать домашнее задание. Ты, которая к концу дня совершенно … Читать далее
13 ноября 2016 21:45
В жизни каждый из нас встречается с чувством тревоги. Буквально с рождения мы испытываем дискомфорт при встрече с тем, чего не знаем, боимся или на что не можем повлиять. Однако, у кого-то это краткосрочное, быстропроходящее и не сильно выраженное состояние, … Читать далее
У меня вот тоже нет четкой позиции что кто то прав кто то виноват — на работе вся молодежь до 30 ненавидит президента — испортил жизнь, старый маразматик, бежать из страны нужно (вопрос у меня кому нужны только своих везде хватает). Дома свекровь и муж за все это, президент молодец, все верно делает, да война плохо но выбора не было уже. Я в позиции — виновен далеко не только Путин в начала войны, все лидеры государств довели ситуацию до этого не сумев договориться, расширение нато на восток допустить нельзя конечно, но и войну начинать нельзя было, людей жалко. Сделала вывод для себя — я работаю обеспечиваю семью, не могу психологически выдержать всю ситуацию, нет никакой точно достоверной информации — пока будни по минимуму читать стараюсь новостные сводки, мне нужно быть в ресурсе чтобы ребёнком следить
Пару раз выпила пустырник на той неделе
Я первые сутки была в шоке и ужасе. Потом в выходные съездили в гости к друзьям (они беженцы с днр, в 2014 убежали с ребёнком, родители до сих пор там), они много рассказывали всякие ужасы: как сейчас там, как все начиналось… и мне стало легче немного.
Хоть войны все равно не одобряю, я не верю что «они не оставили нам выбора», но хотя бы немного картина выстроилась в голове.
А я даже не представляю, что происходит -
слышала краем уха, что война, а у кого, с кем и почему — я не знаю.
У меня даже нету времени новости смотреть ,
да наверное и нельзя верить в то, что по телеку говорят .
В шоке, на нервах, желаю, чтоб скорее там все закончилось!!! У нас там есть родственники? Бытовуха помогает переключится...
Напиться магния. А по ситуации, телек смотришь, всё норм вроде. А сестра оттуда уехала только, рассказывает то, что компрометирует нашу сторону. Если русские ребята там в шоке, то чеченские ведут себя иначе
Не пила много лет, вчера немного выпила, уже крыша едет. С утра в тревоге. Муж тоже военнобязанный, но вида о панике подаёт пока
Одна не смотрю новости, боюсь, только когда муж дома. Не справляюсь, на тревоге все дни(
Я стараюсь только разок вечером с мужем посмотреть. А потом говорю мужу, что нужно переключать, мне нервничать нельзя
Вам отвлечься надо, есть хобби какое-то? И не читайте соцсети. Я сразу пролистываю, если вижу что-то на эту тему и новости не смотрю
У меня работа есть, вместо хобби? но всё равно вгоняет в тоску
Да что ж у нас вск такие слабонервные? чай попейте и займитесь делами
Я не смотрю новости и до последнего относилась нейтрально. Но даже тут попадается. Короче, вчера словила себя на тревоге по этому поводу. Понимаю что бессмысленно, но паника накатывать стала
Я сначала охерела. А теперь стараясь просто не думать. По тому что нифига мы не знаем и нифига от нас не зависит. Сейчас ясно понятно что это не спонтанное мероприятие. К этому готовились годами. Считаю наша задача оставаться людьми и стараться поддерживать друг друга и тех кому хуже в данный момент. Так как получается.
Я не читаю соцсети, только новости и все. Не обсуждаю с другими ситуацию. Потому что понимаю, что от того трепа нет толку. Живу дальше. Меня сейчас беспокоит только тот факт, что говядина по 1000 за кг, больше ничего
Я занимаю себя бытовыми делами по полной