Так нехорошо себя чувствую в моральном плане… Кто может поддержать тебя, как не твои близкие. Мы же вчера старался, так сказать промывал мне мозги, но нисколько не помогло(((
Встретила вчера свою бывшую коллегу работали бы с ней давным-давно. Она такая дама, всегда изведет, всегда какие-то подковырки, нелепые приколы. Если сказать грубо кто там из ***@@цой.
Ну стоит она в общем на меня смотрит на улице я так понимаю, что она не может понять, я это или нет. Подходит ко мне. Говорит: «Девушка, вы что, Юлю съели?!» Смеётся. И добавляет, но никогда бы в жизни не подумала, что поговорка сапожник без сапог прямо в точку. Спросила, почему я стала такой круглой, я сказала, что родила, вот мы на грудном вскармливании и видимо как-то поменялся гормональный фон и как итог… На что она опять за свое, ну неужели человек который работал Работал инструктором тренажерном зале и хорошо разбирается с питанием не может привести себя в порядок, ты говорит наверно жрёшь по ночам и сладкого много ешь. Я конечно, за словом в карман никогда не полезу, и тоже умею колко отвечать. Но у меня прямо так накрыло в этот момент. Я смотрела на неё как бык на красную тряпку и прямо так охота было втащить ?♀️?♀️?♀️?♀️ Ну в общем стою такая как говном облитая. Поговорили с ней ещё немного о работе и разошлись. Кстати, что касается работы, она очень хороший сотрудник, но сейчас не об этом!( Да, многие напишут, что она ку-ку, что нужно было её садить сразу, нужно было её послать, не разговаривай с ней и всё в таком роде, но почему-то я стояла и все это слушала… Иду только домой с коляской и слёзы наворачиваются. Ну дома соответственно я не выдержала, сначала я была злая на всех и в первую очередь на себя, потом стала огрызаться мужу, но он то знает меня, сразу понял, что происходит. Поговорили но легче там не стало! В зеркало на себя противно смотреть, мужа стесняюсь, встреча с знакомыми стесняюсь купила три комплекта на лето одежды и они конского размера в общем афигенный комп заработал точно все словам уже о том что я прекрасная мама, кормящая мама, что у меня прекрасная семья ребёнок у меня это как-то не в одухотворяет. И как назло, вчера идём по магазину, и все такие стройные, загорелая, в коротких шортиках, без целлюлита, а ещё добивочка! Вчера встретила очень много мам, с маленькими детками, которые просто в шикарной форме. Я стала себя постоянно со всеми сравнивать в плане фигуры, а это уже клиника, уж поверьте мне, был у меня подобный опыт жизни.
Чтобы понимали, я уже две с половиной недели питаюсь исключительно пп, но впрочем как и раньше. Добавила физ нагрузку, косметические процедура, но всё бесполезно. Ещё и похоже приближаются критические дни и я вся поплыла. Если что, то с гормонами и анализами у меня всё в порядке. Мы полностью на грудном вскармливании. Для справки: рост 158, мой комфортный вес 46-51 кг. Я 6 лет занималась профессионально спортом ( фитнес, фитнес бикини) даже в соревнованиях участвовала, тренировки вела, образование получила, заканчивала различные курсы по диетологии в Москве и я бы никогда не подумала, что моё тело после родов будет таким!!!
Мне очень тяжело ? я прям не знаю как с этим бороться!!! Я и мужа стесняюсь ?
Может кто-то тут мне вправит мозги ?
Все слова « Полюби себя такой» мне хватает толькл на пару часов!(((
В 19 лет у меня были проблемы с весом и щит железой, весила я тогда 88 ?♀️но как начала лечение, то за 9 месяцев вернула свои 45 кг!( растяжек не было))) но сейчас нет ни каких проблем……
Поделиться…
Комментарии
Актуальные посты
Ну… я 17 лет занималась танцами и конечно же забросив и родив 2 детей подряд -фигура помахала рукой… но я не знаю как, но года через три после последнего ребёнка все начало приходить в норму.даже грудь )) я сейчас полностью вернулась. Я думаю надо время организму восстановится. Для него это стресс
Спасибо ?
Пока на гв ребенок, даже не думайте про похудение. У вас пролактин высокий и жиры все равно сжигаться не будут нормально, будут уходить мышцы. Гв завершите и вес скорее всего сам пойдет вниз, если питание будет правильным, а не булки, чебуреки и тд. Убиваться упражнениями сейчас тоже не стоит. Кормите ребенка, отдыхайте, гуляйте. А ту курицу шлите на.
вот прямо согласна на все 200%
Спасибо за приятные слова и поддержку! Я выпечку и так не ем)
? вы умница)
ну вы себя изначально не любите… к чему эти оправдания, да вы именно оправдываетесь, вы себя настоящую не принимаете и также относятся к вам окружающие..."перед мужем стыдно"? почему? это физиологические процессы, да так работают гормоны и да! это проходит с завершением ГВ?а беременели зачем? тоже чтоб кому-то понравиться? вы поймите дети это чувствуют
Да, в таком состоянии тела я себя не люблю, я этого совершенно не скрываю, потому что я стесняюсь, потому что мне некомфортно, потому что мне некомфортно ходить в картофельных мешках. Все было бы по-другому если бы хотя бы мой рост был другим, но так я смотрюсь как колобок. Нет, беременность ребёнок это совершенно другое, это не потому что так кому-то надо, а это потому что так нужно было нам. Я даже не ожидала от своего организма такого… Потому что мне всегда похудении давалось с лёгкостью
ну такой у материнства побочный эффект… до 1Б я была 44 размера и 63 кг при росте 165, не спортсменка, но работа у меня связана с пострянными ускорениями с оборудованием?в РД пришла 74 кг… вышла 65 кг… за полгода ГВ набрала до 74, а как завершила — родные 63 кг в течение 3-х месяцев вернулись… В эту Б набрала всего 7 кг-вышла из РД 65кг, а сейчас на ГВ уже 72кг? да я не в восторге от своих форм и единственная для меня проблема это одежда?
да и на фото, где вы себя для сравнения выложили, вы красотка???
Ну чего вы на себя наговариваете? Придут ваши гормоны в порядок и будет всё ок?Я в роддоме лежала с девочкой тоже после кесарево, как и я а у нее ребенка достали и опа она как доска вся плоская, а я свое брюхо ни в один халат послеродовой всунуть не могу??После вторых родов пришла в форму спустя год!!! А сейчас наверное и вовсе не вернусь?Сильно все как то изменилось… работы будет куча?Но меня пока ничего не смущает… Пофиг на все, как будет так и будет… Я своему телу, худому или толстому, всегда говорю и буду говорить, спасибо!!! За то что у меня есть замечательные дети, за то что я относительно здорова… Вы действительно сильно заморочились, и времени всего ничего прошло с момента родов...
Спасибо большое за слова поддержки❤️
Фотка бы хоть выложили
Да не сказала бы что кошмар ?♀️бывает и хуже
Че то у вас с самооценкой беда-беда
Ну просто кто-то с лишним весом чувствовать себя комфортно, а мне очень некомфортно я привыкла что я всегда ношу 38-й – 40-й размер, что я стройная и подтянутая, Что я с лёгкостью могу позволить себе любую одежду в магазине, но сейчас когда я прихожу и я понимаю что меньше с 44-го я не могу на себя надеть становится как-то грустно
Ну у вас же есть уважительная причина
Да мало ещё времени прошло! 7 месяцев всего. Мне кажется, нужно ожидать, что на восстановление годик уйдёт так точно. А некоторым и два года нужно, чтобы вернуться в прежнюю форму. Тем более вы на гв.
Мне недавно тоже сказали — а ты не хочешь заниматься начать уже, прес покачать там, я сказала — не хочу ? сейчас итак есть чем заняться, сейчас моя фигура для меня не приоритет. До родов была 58 кг, рожать пошла 73, после родов вешу 63.
Не гнобите себя, мы реально не молодеем, конечно, но это жизнь. И она прекрасна в любом возрасте, весе и на любом этапе. Наслаждайтесь малышом и гордитесь собой. ❤️
Спасибо ?
Да бывают родят а на выписке тростинки, бывают девочки поправляются и более менее через год приходят в норму. Вам действительно нужно полюбить себя и принимать себя такой какой вы есть. Я бы сказала меня сейчас все устраивает. Можно добавить что и мужу так больше нравится. А вообще знакомая ваша дама недалекая. И самоутверждается за вас счёт. Когда вы похудеете пусть вам хочется утереть ей нос, но она все равно найдёт к чему доколупаться… глупая бестактная знакомая. Там может быть у неё не все впорядке со своей самооценкой раз она так окружающих воспринимает.
Я вас понимаю, после 2 гв в теч 3 лет примерно, моя грудь выглядит как тряпочка. Иногда стесняюсь, а в середине цикла вроде даже ничего. Но для меня важно больше здоровье, и то что это на пользу моим детям) остальное не важно я за первую беременность набрала 25 кг при росте 168 рожать пошла 77,5 я была бомбита а мне казалось дюймовочка)) и я тебе нравилась беременная) а после родов я увидела все прелести кучу растяжек...
Я на гв поправилась на 8 кг, и только когда бросила гв, то только тогда вес начал уходить.
Сейчас Вы сколько весите? Как гв закончите, вес уйдет
Примерно 65
Вес 52-53 при росте 156. Я считаю, что у меня все отлично с фигурой.
У всех все по-разному и скорость восстановления тоже у всех разная, вы как спортсменка, должны это понимать. Не вините себя и не слушайте глупых людей. Вы профессионал и сможете вернуть форму ещё лучше, чем была, с вашими навыками. Всему свое время, продолжайте идти к своей цели и все получится!
Спасибо!
* гнобить
Сапожник без сапог… Татьяна Тарасова бывшая проф спортсменка, ее отец тоже был проф спортсменов. Она, мягко говоря, полная. Ирина Винер тоже не лань. Алла Духова также. Все они бывшие профессионалы сами. У меня была препод по танцам, тоже бывшая проф танцовщица с образованием — 52-54 размера ??♀️ Таких примеров много.
А уж как себя поведёт организм после родов и гв невозможно предугадать. Невозможно!
Юль, если этот момент тебя тяготит невыносимо сильно, подумай про свернуть ГВ. Быть на ГВ со поехавшей кукухой, гробить себе ежечасно — ничего хорошего. Полгода ты уже откормила. Это уже немало.
Хочу тебя про фитнес бикини порасспрашивать
Я очень хотела кормить и хочу кормить до года, ну вот это всё я не знаю как. Попробуй ещё уделить себе, питанию, тренировкам, косметическим процедурам несколько месяцев, а там видно будет. К тому же, ещё прикольно даже не вели
Да, спрашивай…
С чего начать?) как вообще подступиться? Я человек спортивный, не 0. Нужно целенаправленно найти? Посоветуй