Сегодня была очень удивлена, когда влезла в джинсы, которые были узки в животе))) Распрощалась с 2 кг, заметно ушёл живот. Всегда он вначале у меня уменьшается))) Да, и мне всё-равно вода это, отек сошел, мне «кажется» и на таком питании только наберешь… Я результатом довольна. И двигаюсь дальше) Кто поддерживает спасибо ?
9.00 завтрак
13.00 обед
17.30 ужин
Упражнения из приложения «Похудеть за 30 дней»: выполнила 19 день (1 подход)
Вес: 59.9 ( — 0 грамм)
Постройнела на системе: — 2 кг
Здравствуйте. А что эта за диета такая, можно поподробнее пожалуйста
Спасибо
удачи.
подруга на этой системе за пол года 27кг сбросила
Спасибки))) Да, о ней очень много отзывов