Рост 166.
25 марта 2013 19:45
6 мая 2013 16:28
Прежде чем начать сбрасывать или набирать вес необходимоопределиться с конечным результатом. Необходима цель. Неразумно выглядят люди, которые начинаюткорректировать свой вес, не определившись с конечным результатом. В этомвопросе необходима конкретика, … Читать далее
27 апреля 2017 11:05
Расчёт идеального веса. Из книги «Изменить своё тело».
Дорогие девочки!
Сразу предупреждаю, что этот расчёт веса — предварительный, это — не ваша норма и не ваш идеальный вес. Это — просто ориентир, это — среднее, это — начальная цель похудения для … Читать далее
У меня рост 161, вес 50 кг
Для меня 56 самый супер, была 54 ужас, 52 дистрофан, 58 тоже вроде ничего, но не хочу
Обычно у женщин рост — 110 = идеальный вес.
56 кг получилось! ну значит будем идти к цели
До 60
Рост такой же. После родов вес стал 51, для меня это не красиво. А вот 55-56 в самый раз
ну короче я еще буду худеть до 57 и думаю мне харе
У меня рост 166, мой комфортный вес — 50-52
ой не это для меня совсем прям худышка
А у меня он больше и не набирается, хоть и ем нормально. Ещё ниже может упасть.
ну значит конституция такая! а я вот расположена к полноте, теперь села на пожизненно пп
Для меня 55 -57 не меньше
ок
56
ок
У меня при росте 167 идеальный 50-53кг. Но конституция у всех разная. Кто то с таким ростом в 60 кг норм будет смотреться. Например если у женшины грудь большая а сама она худенькая
Или если вес большой из за тренированных мышц)
ну вот я 61, но вот вижу что все ровно живот жирный, спина тоже! думаю дальше худеть тогда
Ну вот еще многое зависит от того, насколько вы себе в этом весе нравитесь))
я похудела на 9 кг и как бы я была и этому рада! но сейчас я привыкла уже к этому весу и мне кажется что еще не дошла того идеального....
Ну значит еще килограмма 3 можно скинуть)) все-таки совсем худой быть тоже не всегда красиво.
Вес может быть и 66 но все зависит от качества этого веса. Можно в 66 быть Толстой а можно секси бомбой. Вообще я думаю от 56-63 где то размах
ясненько
Для меня с таким ростом 58 в самый раз.