Задалась вопросом, а не мало ли я кормлю ребенка… нарыла в инете примерное меню, оказалось мало(((((
Примерное меню для годовалого ребенка:
На завтрак:
Кукурузная молочная каша— 200 гр.
Чай с молоком — 100 мл.
Хлеб с сыром — 10 гр.
На обед:
Суп пюре из кабачков— 100 гр.
Мясное пюре из языка— 50 гр.
Свекольное пюре— 100 гр.
Компот из сухофруктов— 100 мл.
Хлеб пшеничный — 20 гр.
На полдник:
Кефир или бифидок — 150 мл.
Овсяное печенье— 30 гр.
На ужин:
Морковно-яблочное суфле— 200 гр.
Чай с медом — 100 мл.
хлеб — 10 гр.
Второй ужин:
Кефир или ацидолак — 100 мл.
))))
для меда еще рано
моя кушает хорошо, просто я сама ей не так много даю оказывается… например на завтрак кашу и чай, а тут написано еще и бутерброд, я не давала, или на обед тут написано и 1 и 2, а я только что-то одно… вот буду теперь придерживать по объему!