Скажу сразу ни чего не делаю — ленивая я с.у.ч.к.а.
рост 164, вес 54 кг .
но блин хочу лучшее, как заставить себя???
был такой пуз
пы.сы. на лицо внимание не обращаем)))
а тут верхние фото через месяц после род, нижнее сейчас!
а вот так могу втянуть что втягивается и напрячь свой пресс который активно качала 10 лет назад!
вот же, а силы воли нет, лентяйка я)))))))))
всё там у тебя очень даже хорошо)
да отлично выглядишь)))) у меня такой же рост и вес почти, чуть меньше)) но у меня меньше грудь и больше ляжки))) короче мы красотки)))))))) и я тоже лентяйка))
красотки мы!!!
только пенделя волшебного нам не хватает)))))))))
меня муж заставляет заниматься, а мне так лень, нифига не делаю)) мне и так хорошо))
ой у меня муж вообще
, у меня после род попа сначала сильно похудела — усохла прям — так он прям бедный исстрадался))) сейчас опять подросла — так он радостный))) короче ему собственно по фиг на мой живот
я на гв усохла до 48 кг)) вот ужас был!!! одни кости)) щас хоть задница выросла обратно)))) муж тоже рад)) а вот сиськи после гв не выросли(((((
да с сиськами бяда — благо хоть размер не большой, а то пришлось бы сворачивать в трубочку...
ой, у меня до Б был 3 размер. во время гв был 4, а щас 1!!! но чудо чудное, они не висят вообще!)) но маленькие(((((((( до 2 бы хоть дорасли
тоже не весят, но кожа растянута...
мне кажется, что у тебя и так все отлично
пенделя мне волшебного пенделя))))))
Пенделя хочешь? Значит пендель и получишь
И не большую мотивацию, кода приземлишьсяух сколько пенделей — ужееееее лееечу)))))))))))
худенькая, ничего не надо убирать
у меня чуть больше животик, и ноги надо подкачать… весной -в спортзал!
ну тебе еще рано говорить!!! может и сам уйдет! я когда первого родила у меня от живота ни че не осталось через месяц!
у меня сам не уйдет наверное, т.к. до беременности был
с детьми так наскачешься уйдет, по ночам вставать, вспомнишь что еще завтракала только вечером, доставать их от туда куда не надо и через минуту они снова там, и опять и опять))))
насчет завтрака-это точно))у меня завтрак, только в обед..
ну посмотрим, как что будет..
Всё у тебя хорошо!!!!!!
спасибо
ты по сравнению со мной вообще сексоточка!))))) я ваще морской тюлень!))))))))
и на что вы жалуетесь
?, мне бы ваши проблемы, я до родов весила 55 кг, а сейчас 85, потолстела на 33 кг, вот это беда, все везде весит, а вы в прекрасной форме!!!!
спасибо!
ну мы всегда ищем недостатки...
мерси
мне все нравится, стройняшка! я при росте 162 вешу 54, эти 4 кг сбросить хочу
я бы пару тоже не отказалась сбросить бы! но у меня в первую очередь худеет лицо, но если оно всхуднет еще — будет страх.
такоооой большой жииивоооот))
ага)))
я не могу себя заставить...
как-то пару месяцев назад начала пресс качать, приседать! и что? меня хватило на 10 дней)))