Вредности при беременности

Девочки, прочитав информацию ниже я осознаю, что если мой режим питания повредит ребенку, я буду винить себя. Но что делать если очень сильно хочется колы? Прямо кола и фри картошки. Вы позволяли себе вредностей? И как же это отражалось на ребенке?

ϟ Пищевой мусор
У Нас очень много пищевого мусора: Пепси-Кола, Кока-Кола, Орбит, Дирол и пр. — туда закладывается аспартам, это подсластитель, придумали его американцы, чтобы к продуктам было привыкание, чем больше пьёшь, тем больше хочется, т.е. обогащаете страну, которая его производит.
Аспартам даёт много осложнений — снижает интеллект (если мать употребляет эти продукты, то у ребёнка интеллект будет снижен на 15%), вызывает головную боль, тошноту, депрессию, боли в желудке, нечёткое зрение, нарушение речи, боли в суставах. При добавлении в пищу аспартама, мозг прекращает вырабатывать серотонин и человек не чувствует сытости, а борьба с лишним весом не даёт результата.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария

Вот на вашем сроке на один раз ну ничего не случится. Вы думаете вы прям накинитесь и будете каждый день есть, агааа. Глоток колы и картохи и вам на дух не надо будет это все потом. Вчера я ела бургеры, ну ничего не могла больше есть, накинулась, стела два. А сегодня утром встала и думаю бл* как я их ела вообще фуу

Пожаловаться
ИринаМишуткина

Вот вы заморочились, а вы уверенны что ваши фрукты и овощи экологически чистые? А мясо без всякой хрени, антибиотиков и кормили их не дрянью? И дышите наверно Альпийским воздухом из баночки. Еште все что и раньше, просто уменьшите количество пищевого мусора, не надо его совсем исключать

Пожаловаться
Екатерина

Да попейте и поешьте если сильно хочется)
Я вон вообще иногда могу проснуться и дико Доширак захотеть, ну и что делать? Иду в магазин, покупаю и ем с удовольствием)
Не часто конечно, но бывает

Пожаловаться
Анна

Съешьте или выпейте разок и успокойтесь ? вы охотку собьёте и вам станет легче. Вряд ли с ребёнком что то случится от стаканчика колы ?

Пожаловаться
Elena

Несколько раз во время беременности позволила есть в Макдональдсе. На грудном вскармливании нельзя ничего.

Пожаловаться
Анна
Elena 

В смысле ничего нельзя на гв????♀️??♀️??♀️ можно также все, как и в беременность. Я не про пищевой мусор, а нормальную еду имею ввиду. Даже шоколад ?

Пожаловаться
Elena
Анна 

Ну лично у моего ребёнка болит живот когда я начинаю есть что-то. Приходится сидеть на строгой диете.

Пожаловаться
Анна
Elena 

У вашего ребёнка просто болит живот! Возраст такой у него. Но вы можете изнурять себя голодовками дальше ?

Пожаловаться
Екатерина

Нет, не позволяла и не позволяю уже лет 12, как увлеклась нутрициологией.
Совет: не покупайте домой дрянь. Всегда покупайте все по списку и только то, что будете готовить. Т.е., нормальные продукты. Соответственно, чтобы дома всегда была хорошая еда. Иначе, если в холодильнике пусто, то всегда есть соблазн съесть шоколад, как пример.
Если дома будет покушать и не будет дряни, то ничего не остаётся, как поесть нормальной еды. После которой уже и чувство голода покинет, сахар в крови начнёт повышаться и от мусора отпустит.

Ну и надо полюбить свой организм и такой образ жизни. Из под палки сложно будет держаться.

Пожаловаться
Анастасия

Всё перечисленное ела, но в маленьких количествах, без фанатизма

Пожаловаться
Юлия

В первую беременность ела чипсы много, очень хотелось. С ребенком все нормально было.
Во вторую не ем никакую гадость.

Пожаловаться
Swetty

Жвачки ела часто, токсикоз мучал сильно
Сейчас чипсы съела потом плохо от них самой было, хочется соленого, так перешла на рыбку-прекрасно и полезно?

Пожаловаться
Маргарита
Все эти байки не имеют ничего общего с реальностью. Можете почитать научные исследования и убедиться в том, что при умеренных дозах аспартама (40-50мг на 1 кг веса) не будет никакого вреда.
Пожаловаться
яЗвезда

Не ем такое и не пью даже без беремености)

Пожаловаться
Анна

Пила колу пару раз по стаканчику. А так нет. Там кофеин и прочая хрень

Пожаловаться
Liuba Hart

Никак это не отражается на ребёнке. Вы же не собираетесь питаться картошкой фри и запивать колой, у вас наверно в рационе еще что-то есть

Пожаловаться
Ника
Liuba Hart 

нет, до этого времени я питалась правильно, много овощей и фруктов, орехи, мясо, вообщем как полагается, но сегодня такие вредные мысли. Если я разок поем потом желание отпадет.

Пожаловаться
Люда

ела и пила все что хотелось… а вот когда кормить малыша тогда и ограничиваться

Пожаловаться
Татьяна

Я считаю, что от такой еды в беременность пользы ни какой и можно потерпеть. Мало ли что хочется, вы подумайте какую гадость ребенку попадет

Пожаловаться
Виктория
Татьяна 

Ни чего ребенку не попадет

Пожаловаться
Татьяна
Виктория 

С чего это вдруг? Тогда получается и алкоголь можно и сигареты, ничего же не попадет

Пожаловаться
Виктория
Татьяна 

Не сравнивайте

Пожаловаться
Татьяна
Виктория 

А почему? Не попадет же алкоголь?)))))

Пожаловаться
Виктория
Татьяна 

Алкоголь это другое хотя тоже пьют, это все очищается почками и печенью матери и к ребенку идет чистое питание, я курила во время первой беременности с сыном все норм, а не курила перед беременностью второго и готовились и питалась только пп и что сын родился на 28 недели

Пожаловаться
Татьяна
Виктория 

Не правда, вся гадость так же идет к ребенку. Не вижу связи между беременностями.

Пожаловаться
Виктория
Татьяна 

Не идет

Пожаловаться
Татьяна
Виктория 

Если бы не шла, можно было бы пить, курить и употреблять всякие лекарства, которые в беременность запрещены

Показать ещё