Вопрос.

Девочки, за время беременности я очень сильно поправилась. Сейчас живот спал, осталась только кожа, которая на нем висит, полные руки и толстые ляжки((( Расскажите, у кого была такая проблема, что вы делали? Уж очень охота похудеть.

Грудью я не кормлю.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксения

Девочки!!! Могу вам специальную программу для похудения предложить!!! Если интересно пишите в личку)

Пожаловаться
Маринамама

тая же беда

Пожаловаться
NLO
Ну что вы, какая диета! Физкультура первым делом — и в сочетании со здоровым питанием, диета — это для больных спецпитание. Мой совет — 1. бассейн — хоть аквааэробика, хоть плавание, силовая тренировка ( тренажерный или групповые занятия), прогулки ежедневно по 5-10 км, бег не рекомендую, лучше быстрый шаг. И плюс ко всему — антицеллюлитный массаж у хорошего специалиста! Обертывания по рекомендации массажиста и бани! Удачи в нелегкой борьбе! Только не ждите быстрых результатов!
Пожаловаться
Анастасия
Эт я :) в полной мере:) понравилась на 20кг. Вот кушаю овощной суп специальный. и делаю обёртываниё пленкой по утрам.
Пожаловаться
Дарья

кожа сама подтянется (если нет растяжек),… а по-поводу остального спорт вам в помощь и правильное пистание

Пожаловаться
Nacosica-Nahawaii

система -60 миримановой + упражнения

Пожаловаться
Наталина

меньше есть… отказаться от сладкого не есть вечером… спорт

Пожаловаться
МАМАСолнышка

голодать… или диета любимая...

Пожаловаться
Ирина

Послушаю. У меня такая же беда ожидается.

Актуальные посты
люлька стульчик для новорожденных
мочегонные для детей 6 лет