Есть повод вспомнить Наталью

Petr Talantov. Есть повод вспомнить Наталью Зубареву. Даже два. Во-первых, руки не дошли в свое время написать об отличной журналистской работе команды телеканала Россия 24 — фильме “Целебный лайк”[1], исправляю эту оплошность. Во-вторых, Наталья попала в Топ10 номинантов на антипремию ВРАЛ, которую вручают за “выдающийся вклад в развитие и распространение псевдонауки”, и уверенно рвется в финал[2].
Если вдруг вы не знаете, о ком речь, Наталья Зубарева — одна из самых известных российских мединстагуру — в ее блоге 2,5 млн подписчиков. При этом к медицине посты звездного “эндокринолога, терапевта, кардиолога, диетолога, детского диетолога, спортивного нутрициолога” (она же “доктор возрастной, функциональной и интегральной медицины”) имеют очень отдаленное отношение. В них собраны маркетинговые сказки, рассчитанные на читателей попугливее, подоверчивее, и без медицинского образования.
Например, про синдром дырявого кишечника. Якобы при этом состоянии в кишечнике образуются отверстия, через которые его содержимое попадает прямо в кровоток. “Грубо говоря, при таком состоянии кишечник похож на дуршлаг”, — поясняет Наталья Александровна. Именно в этом, по ее словам, причина сахарного диабета, псориаза, ревматоидного артрита, аутоиммунного тиреоидита, астмы, акне, выпадения волос и даже плохого настроения. Зубареву совсем не смущает, что идея эта родом из времен, когда все болезни лечили кровопусканием, что современная картина работы человеческого тела куда сложнее протекающей трубы, и что медицина существование синдрома дырявого кишечника не признает[3].
Не многим лучше пространные рассуждения про то, что щитовидная железа связывает физическое тело с “энергетическим центром”. Что болезни щитовидной железы вызваны вынужденным бездействием, гипотиреоз — утратой надежд, гипертиреоз — отсутствием чувства защищенности, узлы — чувством унижения и неполноценности. Не спрашивайте меня, как это вяжется с возникновением АИТа из-за дырок в кишках. Или с тем, что она называет себя эндокринологом.
Блог этот существует совсем не потому, что Наталья Зубарева не в силах держать в себе накопленные знания. Это — отлаженный канал продаж, использующий распространенные приемы медицинского маркетинга. Увы, не самые этичные. Сначала вам внушают, что с вашим здоровьем не все в порядке. Не поверили, что плохое настроение вызвано течью в кишечнике? Не беда, подкинем скорректированную в нужную сторону информацию о витаминах. Например, что в приеме добавок с витамином D нуждаются все, у кого уровень не достигает 80 нг/мл. Вы возразите, что нижняя граница нормы для витамина D 20-30 нг/мл[4][5]?.. Но если писать правду, нездоровой себя сочтет относительно небольшая часть популяции. А вот по критериям г-жи Зубаревой получается, что практически все население России болеет и нуждается в ее помощи.
И вот теперь, когда до вас дошло, что дела ваши плохи, Наталья Зубарева предложит спасение. Как это часто бывает в российском Инстаграме, спасение приходит в виде пищевых добавок и других товаров с iHerb. В таких постах Наталья размещает скидочный код, по которому iHerb начисляет ей комиссию с привлеченных продаж. Вот такой незамысловатый, но, вероятно, эффективный бизнес.
В блоге Натальи Александровны необходимость покупки товаров на iHerb следует абсолютно из всего. Даже если уровень витамина D зашкаливает, вы в опасности. Зубной пастой пользуетесь? А шампунем? А солнцезащитными кремами? А посудомоечными средствами? Ну так знайте: все эти колгейты и гарнье, купленные в соседнем универмаге, невероятно токсичны и вызывают кучу проблем — от рака до Альцгеймера. Если дырявый кишечник вас не убил, то зубная паста точно сделает свое грязное дело. Как спастись? Правильно, зубными пастами и шампунями с iHerb. Беременным надо принимать фолиевую кислоту? Обычная не подходит — лучше принимать ту, что с iHerb. Российские витамины так себе – на iHerb лучше. Аминокислоты из еды – не то и не те, другое дело добавка с iHerb. Удивительно, но в логике Натальи польза приема добавок проистекает даже из их вреда. Вот узнала г-жа Зубарева, что прием витамина Д и кальция увеличивает риск инсульта[6], написала об этом пост. Какой в нем вывод? Надо принимать больше добавок с витамином D, конечно же.
Справедливости ради, продвижением БАДов бизнес не исчерпывается. Есть платные вебинары, гастроли по регионам и выступления в концертных залах в столице. Да и вообще, стилистически Наталья Зубарева напоминает скорее Ольгу Бузову, чем Флоренс Найтингейл: ее появление в каком-нибудь “Пусть говорят” будет очень органичным. В фильме “Целебный лайк” журналисты России 24 хорошо показали, что в этом случае мы имеем дело вовсе не медициной, а с суровым и беспощадным российским шоу-бизнесом. По некоторым признакам, рулит проектом музыкальный продюсер Екатерина Гечмен-Вальдек. Есть и свой “Дом 2”, поставляющий новых инстагуру — институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge». Что представляет из себя обучение в этом заведении и какого уровня инсталекарей оно выпускает в фильме тоже продемонстрировано наглядно.
Тем, кто путает жанры и принимает это шоу всерьез, следует помнить — оно потенциально небезвредно. К сожалению, БАДы не совсем безопасны. И уж точно несут в себе больше рисков, чем зубная паста. Возьмем куркумин, которому Наталья Зубарева посвятила немало постов и превозносит, как “универсальный регулировщик долголетия” и “прям вау”. Оставим сейчас в стороне вопрос о том, что никаких доказательств его влияния на долголетие нет, посмотрим на риски. В принципе, куркумин считается относительно безопасным хотя бы потому, что очень плохо всасывается в кишечнике. Есть разные ухищрения направленные на увеличение его биодоступности. Вот только не совсем понятно, чего ради эти столь упорные попытки повысить его концентрацию в крови. Недавно попытки введения препаратов с куркумином внутривенно закончились трагически, молодая женщина погибла[7]. В результате американский регулятор FDA предложил запретить использовать куркумин при приготовлении лекарств по рецепту [8]. Какое к черту долголетие?
Если последствия приема куркумина пока мало изучены, то про вред антиоксидантов мы уже сейчас знаем достаточно[9]. Я писал об этом и подсчитывал возможные последствия того, что Наталья Зубарева рекомендует прием содержащих антиоксиданты мультивитаминов. Цифры получаются такие. Мы не знаем точно, какая доля подписчиков следует советам, покупает и применяет рекомендованные добавки. Я думаю, что 1/30, но будем исходить из консервативной оценки 1/100. Итого имеем чуть больше 25 тысяч принимающих антиоксидантные добавки. Теперь оценим, как их прием повлияет на смертность. Возьмем цифры из кокрейновского обзора 2012 года. Публикации с низким риском искажений показали, что смертность у принимающих антиоксидантные БАДы составила 12,9%, у тех, кто не принимал — 10,6%. Получаем: чтобы от антиоксидантных добавок умер один пользователь Инстаграм, нужно чтобы их принимали 46 человека (NNH=46). А значит блог с аудиторией 2,5 млн дает нам более 500 преждевременно погибших. Это в два раза больше, чем число зарегистрированных смертей в попытке сделать эффектное селфи для Инстаграм[10].
Вобщем, как пел Шнур: вот такой… шоу-бизнес
PS: Наталья Александрова уверенно идет к финалу антипремии ВРАЛ, присуждаемой за продвижение лженауки. Все 10 кандидатов — люди “достойные”. Не пишу здесь, за кого голосовал по просьбе организаторов — они хотят, чтобы на выбор голосовавших было как можно меньше влияния.
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]