Привет, мои дорогие и красивые!
Обожаю выходные и когда в эти выходные муж дома, можно смело заниматься своими делами, пока муж занимается с ребенком :) Сегодня был очень продуктивный денек! А завтра мой первый отчетик :)
Итак, завтрак: кашка, ложка меда, кофе с молоком, оладьи
Обед: плов, огурчик
А вот с ужином беда (((( Ходили в гости к моей маме, они не диетствуют, поэтому сладости у них в открытом доступе :) Короч, пока болтали, я успевала лопала крекеры «Неженка» или как-то так, не считала, сколько съела, но штук 10 точно Поэтому решила оставить себя без ужина ((
Воды выпила 2 литра, витаминки как обчно.
Упражнения: скакала с Джил, сегодня не уходила в другую комнату, включила на компе, надоело, что все скачет и останавливается. Девоньки, заметила, что попа упружится, видать мышцы еще не забыли предыдущие нагрузки, всего 5 занятий, а она уже начинает приходить в норму :))) На ногах тож мышцы затвердевают :)
Процедуры: днем полежала на АК, потом молочко для тела, потом решила заняться лицом (наконец-то), сделала паровую ванночку
скрабиком пошоркала
пилинг губок
потом масочка
кремиками намазалась и вот до и после
вечером кофейный скраб, контрастный душ, потом сделала массаж массажной щеткой с гелем от чистой линии и намазалась моделирующим кремом от чистой линии, ну и потом как обычно кремики для груди, ног, рук
Сегодня забежали в гости к маме, и она нас немного снабдила продуктами, так что еще живем :))) огурцов целый мешок дала, кабачок, скумбрию, сыр, чай, ну и так по мелочи еще :)))
А, чуть не забыла, сегодня еще помыла все зеркала, хотела до окон добраться, не успела, но моральное удовлетворение присутствует :))
Кстати, на днях планирую выложить планы на осень, давно уж составила, все никак не соберусь написать :)))
Приятного вечера всем и идем дальше
маска от флоресан «Белый лен», оч мне нравится, я если снова где найду, опять куплю :)
«после» такая румяная) плову захотелось, сто лет не ела!
да мы тож давненько не кушали, вот решила сделать :)
а после да, такая прям румяненькая :)))
Катюш, у тебя 48 часов в сутках?
Lizo ochen posvezhelo
да-да, мне тож понравилось :)))
молодчина как всегда кучу дел переделала))) электровеник)))
пасиб :)
прям как электровеник
все успеваешь
стараюсь :)
да ничего страшного :))))
ой, я соскучилась по бане :))
аха, пасиб :)
даже слов нет. как всегда столько дел успеваешь!!!!!!!!!!
ну папка сегодня мне помогал :))))
Я вот сижу сделала обертывание горчичномедовое балдею под одеялом с планшетиком… хоть когда в обертывании могу посидеть спокойно, говорю своим пацикам мне нельзя с под одеяла вылазить:-) так что без меня справляйтесь
ну и правильно, чего они без тебя, не смогут что ли? :))))
ну что-то у всех мужья заболели (((
Ой хорошо когда папы с детками тусуются)))все успевается, и настрой боевой!
Больше не хулигань !
постараюсь
иногда просто необходимо пошалить!
Вот такие вот мы Катюши)))
пасиб :)
стараюсь :)
я тоже очень люблю выхи если муж дома, но толкуууу, с ребенком он не сидит, засранец (((
не, мой нормально, гулять вот только с нами не любит :))
спасибо :)