Девочки я не могу. Начинаю худеть и срываюсь… мне надо хотя бы -30((((как? за пол года их убрать? спорт пока нельзя кс было 3 месяца назад. Аааааааа я хочу обратно 57 кг свои, а не 90 сейчас.
26 марта 2024 23:13
Прошло немного времени, хотела написать вам большое спасибо за поддержку! Нашла в себе силы сюда зайти… пока что дни один похож на другой, я стараюсь отвлекаться, но каждый день это в моей голове, каждый день плачу и только один вопрос: почему?!
6 … Читать далее
6 … Читать далее
13 декабря 2024 12:39
23 декабря 2024 12:30
Начну с того, что 2 года назад я внезапно начала прибавлять в весе. Я не меняла питание, образ жизни, режим, но если 35 лет моей жизни мой вес держался в рамках 56 кг и даже после родов автоматом сам приходил в норму, то тут меня просто поперло и сейчас … Читать далее
26 декабря 2024 16:37
В январе 2024 я прохожу 4 процедуры мембранного плазмафереза. Как оказалось, ничего страшного в этом нет. Самое неприятное, это когда вводят иголку в вену (она достаточно толстая). Плазмаферез мы делали в одном цикле с переносом. Сразу после месячных … Читать далее
система минус 60, через 3 месяца бодифлекс, и все уйдет, но тут важна система и последовательность
Главное терпение, не всё сразу, начинайте меньше кушать, а главное не переусердствуйте
Ух, какая пышная!!! Я за полгода 254 сбросила))))))))))
на -60.Физ.нагрузки не особо.
-24кг...
да я не понял, чего он написал… Я столько не была...
конечно возможно, если захотеть, тут главное — сила воли, овощи и фрукты, остальное чуть чуть
А фото до?? По мне, так вы такая милая пухляшка))
Позже с компа скину
эх я щас такая же((
ни чё похудеете.
сколько за Б набрали?
9 с первой еще не ушло. Я вторым забеременела
ох, та же беда, после КС… хочу 60, сейчас 78(((
и ничего пока не получается...
всему своё время )))
А 57 есть фото?
ппц.Детки конфетки тяжело даются! Похудеете!
и я хочу свои 55))
без спорта это почти нереально..
-60 )
+1
зато у вас 2 сына