Добрый денечек, мои прекрасные, стройные и стремящиеся к этому!
Ну вот и 12 недель марафона позади, пришла пора подвести очередные промежуточные итоги. У меня они промежуточные, так как я еще не останавливаюсь, осталось совсем чуть-чуть, буду работать дальше.
Я нашла свои замеры, которые делала в прошлом году, поэтому итоги будут полные и верные (в прошлый раз слегка наврала в цифрах )
рост — 168
Показатели на 01.03.2013___на 24.05.2013_____на 19.01.2012__Итого
вес_______76,6___________64,8_____________97___________11,8 (32,2)
ОГ________100___________93_______________113__________7 (20)
ОТ________87____________73_______________104__________14 (31)
ОБ________110___________97_______________126__________13 (29)
ОН________61____________52____________не замеряла______9
ОР________32____________28____________не замеряла______4
Ну что ж, результаты меня радуют. За эту недельку ушло всего 500 гр, но в принципе я довольна и вполне счастлива. А теперь мои фоточки для сравнения
Вот здесь разница 12 недель
на первом фото трусики в натяжку, даже тоньше выглядят, на втором они чуть не сваливаются
А вот здесь результаты за год и 4 месяца, разница 32,2 кг
Ну и напоследок покажу, что получилось у меня после вчерашних манипуляций с волосами :))))
Девчули, всем удачи, всем больших успехов в достижении своей мечты о красивой и стройной фигуре и помните — не получается только у того, кто ничего не делает!
P.S. Девочки, если кому интересны мои ежедневные отчетики, если кто хочет следить за моим похудением, мотивироваться и делиться со мной своими успехами, добавляйтесь в друзья, я буду всем рада, только обязательно указывайте, что вы это делаете для похудения, т.к. свои отчетики я шлю не всем подружкам :) Ну и ко мне можно на «ты», чего уж там :)))
ой, макияж у тебя совсем не летний, а прям вечерний получился!))) на про результаты, конечно, супер, что и говорить! У меня за марафон ушло 11 кг, но они не так заметны, как у тебя!
настроение у меня сегодня такое, торжественое, такой путь прошли, это тебе не хухры-мухры
у тебя зато фигура пропорциональнее, у меня весь вес в жопке :))
super!!!
skolko esio sobiraetes sbrosit?
да даж не знаю, я столько никогда не весила, поэтмум буду худеть, пока отражение в зеркале не будет делать меня счастливой, сейчас оно только радует меня :) пока программа-минимум до 60 кг, а там посмотрим :)
exxx super, vot eto sila voli
a u menia posle 2 beremennostej navernoe sila voli vovse isparitsa((seicas daze uze nastraivaju sebia, nelzia na no4 treskat, a tolku, est zahotela i potopala k holodilniku, tipo mne ze mozno aaa
чтоб начать нужен очень сильный толчок и не важно до Б или после нее, вот должно совершиться какое-то событие, чтоб прям мозги переклнило, иначе ничего не получится :))
ну а потом только подпитываться у тех, у кого действительно есть результаты и очень хорошие :)
ну и никогда не сдаваться, дойти можно только если идешь, а не стоишь на месте :)
nu eto tocno, glavnoe nastroj!!!kogda vidish takie rezultati, dumaesh cto vsio polucetsa
Очень приобразилась — а на последней очень красивая:)))
спасибо :)
эффект просто потрясный, особенно за год и четыре!!! Ну всё, держитесь мои жиры — скоро вы растаете как снег весной!!!
обязательно
ваууууу талия прям стала вырисовываться
а с кудряшками очень классно такая красивая 

пасибочки
талия, да, вид сзади меня уже радует :))
молочина какая

пасиб :)
Катюша, красотка, умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
пасиб
молодец!!! разница разительная....
пасибочки :)
спасибки :)
Есть чем гордиться))))))
МОЛОДЕЦ)
спасибочки
пасибки :)
Умница! мне еще 10 осталось
а я даж не знаю, сколько мне осталось, я столько раньше никогда не весила, поэтому буду смотреть по фото, пока планирую хотя бы до 60, а там видно будет :)
я тоже до 60 хочу, хотя при моем росте 63 можно.Я с мая занялась собой, до этого кормила. С 1.05 уже -6кг
супер!
очень хороший результат :)
спасибочки :)))
Катюш, молодец! у тебя появилась между ляшек щель)))))я мечтаю о такой! крутооооооооо
пасиб :) маленькая еще, буду стремиться, чтоб была еще больше :)))
пасиб :)
заражайтесь и худейте, все обязательно получится :))