12 недель позади. Итоги

Добрый денечек, мои прекрасные, стройные и стремящиеся к этому!

Ну вот и 12 недель марафона позади, пришла пора подвести очередные промежуточные итоги. У меня они промежуточные, так как я еще не останавливаюсь, осталось совсем чуть-чуть, буду работать дальше.

Я нашла свои замеры, которые делала в прошлом году, поэтому итоги будут полные и верные (в прошлый раз слегка наврала в цифрах )

рост — 168

Показатели на 01.03.2013___на 24.05.2013_____на 19.01.2012__Итого

вес_______76,6___________64,8_____________97___________11,8 (32,2)

ОГ________100___________93_______________113__________7 (20)

ОТ________87____________73_______________104__________14 (31)

ОБ________110___________97_______________126__________13 (29)

ОН________61____________52____________не замеряла______9

ОР________32____________28____________не замеряла______4

Ну что ж, результаты меня радуют. За эту недельку ушло всего 500 гр, но в принципе я довольна и вполне счастлива. А теперь мои фоточки для сравнения

Вот здесь разница 12 недель

на первом фото трусики в натяжку, даже тоньше выглядят, на втором они чуть не сваливаются

А вот здесь результаты за год и 4 месяца, разница 32,2 кг

Ну и напоследок покажу, что получилось у меня после вчерашних манипуляций с волосами :))))

Девчули, всем удачи, всем больших успехов в достижении своей мечты о красивой и стройной фигуре и помните — не получается только у того, кто ничего не делает!

P.S. Девочки, если кому интересны мои ежедневные отчетики, если кто хочет следить за моим похудением, мотивироваться и делиться со мной своими успехами, добавляйтесь в друзья, я буду всем рада, только обязательно указывайте, что вы это делаете для похудения, т.к. свои отчетики я шлю не всем подружкам :) Ну и ко мне можно на «ты», чего уж там :)))