Решила худеть!!!

Дорогие мои, вчера в моей голове какой то  пере клин  был, наконец-то решила похудеть, за год я набрала 25  килограмм, теперь моя цель скинуть 31  килограмм, и стать стройняшкой  как до родов. Выбрала 90 дневную диету надеюсь поможет


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Lex
Ну, давай!!! Вперед!!!
Пожаловаться
ХинатаИрина Хьюго
удачи
Пожаловаться
Яна Нюхаева
спасибо
Пожаловаться
гАдЯПеТрОвИч
и я собралась… сил только никак не наберусь...
Пожаловаться
Яна Нюхаева
я тоже долго не могла собраться, а это вчера мне что то приснилось что именно не помню, но я конкретно решила худеть, сегодня второй день, силу воли испытываю, слюнями давлюсь
Пожаловаться
Наталья
удачи)
Пожаловаться
Рыбка Золотая
Удачи, любимка! но любая диета должна подкрепляться упражнениями!!! Это важно, а то кожа начнет обвисавть((( неровности и т.д!!! можешь просто скачать упражения от Синди Кроуфорд Стройное тело за 10 минут! Там все просто! каждый день делай и процесс пойдет быстрее! советую!!! Это не сложно совсем!!!
Пожаловаться
Яна Нюхаева
Спасибо дорогая!!! Без этого никуда, пора за себя  браться  а то стрессы меня поломали
Пожаловаться
Елена Перепелицына
Удачки, удачки!!!!!!! 
Пожаловаться
Елена
А что за дие а?
Пожаловаться
Яна Нюхаева
90-дневная диета раздельного питания, там один день ешь только белковую пищу второй крахмальную третий углеводную четвертый  фруктовую, и так по кругу 29 день разгрузочный пить только воду и так нужно  продержаться  3 месяца отвес должен быть до 25 килло
Пожаловаться
анюта Лунькова
Я сегодня первый день на Магги-посмотрим)))Удачи нам с вами)
Пожаловаться
Яна Нюхаева
и вам удачки и желаемого результата
Пожаловаться
Маришка
Удачи.
Пожаловаться
Надежда
успехов вам)))