Ну расскажите мне, делаете вы какую-нибудь гимнастику? Мне Г сказала что надо недель с 20 начинать упражнения делать, а мне дома самой лень
я бы на йогу походила, но это только когда в декрет уйду, с работой совмещать не получается.
Гимнастика для беременных
Комментарии
Олеся
Иришка
12 лет
Роман
9 лет
Курск
на курсах для беременных учат, а так в интернете посмотри
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
Да в инете это ж самой, дома… скучно и лениво)))
Олеся
Иришка
12 лет
Роман
9 лет
Курск
ну тогда только курсы
Лия
Стефан
12 лет
Катерина
9 лет
Москва
Если нет приличных курсов в городе- ютьюб тебе в помощь))) Только помни, нельзя сгабаться вниз, стоя на прямых ногах — это запрещенное движение!
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
Спасибо)))
Ирина Мишкова
Ксения
12 лет
Анна
5 лет
Дубоссары
у вас хоть у всех курсы есть, а у нас в республике ни курсов ничего нет, ничего такого, даже бассейна, я пока не занимаюсь гимнастикой, хотя не мешало бы
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
да уже пора, моя Г настоятельно рекомендует
Юлия Максимова
Мирослава
12 лет
Москва
Хожу плаваю 2 раза в неделю! На курсы пойду в 30 неделек как в дикрет уйду!!! Сейчас работа не позволяет)
Анастасия Коржова
Белореченск
а я хочу поплавать, жаль у нас бассейн с хлоркой(
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
да, я тоже хочу, но…
Ксюша Соколова
Пашулька
12 лет
Надым
уборка по дому и 1 раз в день «колени-локти» вот и вся моя гимнастика =)
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
Sashulia
Феликс
12 лет
Тимофей
17 лет
Смоленск
не… мне че то лениво пока… хотя надо…
Светлана
Таисия
12 лет
Иван
10 лет
Уфа
Надо надо! Обязательно! Там учат куче полезных вещей! Не только гимнастике и как тужиться, но и многое другое! И потом это просто весело)
Sashulia
Феликс
12 лет
Тимофей
17 лет
Смоленск
ой не на занятия специальные я точно не пойду)) не для меня это) я вот все дома пытаюсь себя заставить…
Светлана
Таисия
12 лет
Иван
10 лет
Уфа
Дома тяжело себя уговорить)))
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
дома не реально себя заставить((((
Марина Николаева
Калининград
после 30 недели, планирую на курсы подготовительные походить) там и гимнастика должна быть)
Светлана
Таисия
12 лет
Иван
10 лет
Уфа
Мариночка! Советую пойти пораньше
Марина Николаева
Калининград
То есть уже?
Вы ходили? Со скольки недель? И что там было?
Светлана
Таисия
12 лет
Иван
10 лет
Уфа
Да, я ходила, с 23 недель, и жалею что не пошла еще раньше!) там были полезные лекции по уходу за малышом, за его вещами, очень нужные советы по развитию ребенка, гимнастика и просто по себе скажу у меня ушли все страхи перед родовым процессом!)
Марина Николаева
Калининград
Спасибо)
Ну что… значит надо уже идти)))
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
я бы с удовольствием, но с работой по времени совмещать не получиться (((
Olik
Дмитрий
12 лет
Лев
10 лет
Клин
Планирую записаться в школу для будущих мам и на беременную аквааэробику
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
вот я тоже про акваэробику думаю, но опасаюсь в общественный бассейн ходить, мало ли заразы всякой, да и в хлорке плавать не оч хочется((((
Olik
Дмитрий
12 лет
Лев
10 лет
Клин
У нас отдельный
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
вам легче))
Olik
Дмитрий
12 лет
Лев
10 лет
Клин
Это да, в общественный тоже побоялась бы
Светлана
Таисия
12 лет
Иван
10 лет
Уфа
Иди на курсы для беременных! Я ходила не жалею! Научилась упражнениям и до самых родов фигачила)
Наталья
Максим
12 лет
Алёна
8 лет
Белореченск
а у нас в ЖК беспонтовые курсы, я при помощи интернета уже больше знаю))
Светлана
Таисия
12 лет
Иван
10 лет
Уфа
Так я не про курсы в ЖК! Да стремно и скомкано как то! Туда я тоже ходила. Просто небо и земля по сравнению с платными курсами
