Что такое инволюция? Какое отношение она имеет к жизни кормящей мамы? Каково ее значение в развитии подрастающего малыша? Что вообще необходимо знать о ней каждой женщине, кормящей грудью?
В современной литературе, посвященной грудному вскармливанию, термин «инволюция» встречается в двух разновидностях: инволюция молочной железы и инволюция лактации.
В первом случае под инволюцией подразумеваются те процессы, которые происходят в молочной железе ПОСЛЕ завершения грудного вскармливания. Как же они выглядят? Ребенок последний раз приложился к груди – или мама последний раз сцедилась. При отсутствии стимуляции молочной железы на производство молока уровень пролактина *(* пролактин — гормон, отвечающий за количество молока) в мамином организме начинает стремительно снижаться. Запускаются процессы перемодулирования груди: клетки, участвовавшие в выработке молока, разрушаются; закрываются протоки на сосках; грудь полностью возвращается в добеременное состояние. Инволюция молочной железы происходит примерно на протяжении 40 дней после последнего прикладывания или сцеживания. Процесс этот одинаков для всех женщин, независимо от того, как долго они кормили.
Термин «инволюция лактации» известен российским мамам гораздо больше. Он имеет иной смысл, чем понятие обратного развития молочной железы после прекращения кормления. Что же под ним подразумевают специалисты?
В глобальном смысле инволюция лактации обозначает завершающий этап грудного вскармливания, организованного естественным образом (мама кормит малыша по требованию и не пользуется заменителями груди — пустышками и бутылочками). Как ни у кого не возникает сомнений в том, что младенцу первые 9 месяцев своего существования лучше развиваться у мамы в животике, так и у специалистов Всемирной Организации Здравоохранения нет сомнений в правильности результатов многочисленных исследований: материнское молоко необходимо ребенку как минимум до 2 лет. А грудная железа именно на это и рассчитана. Ее природная функция — обеспечить все потребности растущего детского организма на каждом этапе его развития. Причем, как малышу нужно мамино молоко на 2 и 3 годах жизни, так и молочной железе необходимо полноценно пройти через все этапы грудного вскармливания: становление лактации ( до 3 месяцев), зрелая лактация (до 1, 5 — 2 лет) и инволюция лактации (возможное начало — после 1,5 лет). По данным ВОЗ продолжительность кормления прямым образом влияет на репродуктивное здоровье женщины: полноценное грудное вскармливание способствует не только восстановлению фигуры после родов, но и защищает женщину от таких страшных заболеваний как рак груди и рак эпителия яичника.
Как же выглядит на практике инволюция лактации?
Во-первых, весь тот период, пока грудь входит в стадию инволюции, кормящая мама замечает изменения в своем самочувствии. Причем эти изменения напоминают состояния первых недель беременности. У кого-то повышается сонливость или общая утомляемость в течение дня, у кого-то могут наблюдаться резкие перепады настроения и приступы раздражительности. У кого-то падает иммунитет, может наблюдаться болезненность сосков, а у кого-то сбивается менструальный цикл. Внимание! Период этот непродолжительный (до 1 — 2 месяцев), однократный и к пагубным последствиям для здоровья мамы не приводит! Если у вас начали разрушаться зубы, что в принципе невозможно при полноценном питании кормящей мамы * ( *по последним исследованиям, на весь период грудного вскармливания — и еще полгода после его прекращения — обменные процессы женского организма и процессы усвоения кальция в частности протекают гораздо продуктивнее, чем в другие периоды жизни), если вы постоянно простужаетесь, если вы в целом плохо себя чувствуете на протяжении длительного времени — то грудное вскармливание здесь не причем. Это повод для того, чтобы что-то пересмотреть в своем образе жизни: питание, физическую активность, взаимоотношения в семье, свое восприятие подрастающего младенца и т.д.
Во-вторых, на фоне по-прежнему частых прикладываний малыша к груди, сокращается количество молока. Т.е. ребенок сосет ночью, под утро, в течении дня — количество прикладываний может держаться на уровне 8-12 за сутки — а грудь все время полупустая. Универсальный признак окончательного вступления молочной железы в стадию инволюции лактации — ненаполняемость груди в промежутках между кормлениями. Если ребенок не сосал грудь 12-24 часов ( можно выбрать какую-нибудь одну грудь для проверки) и вы не испытываете никакого дискомфорта и желания срочно подцедиться, то значит, ОНО наступило!
В-третьих, количество молока сокращается не просто так. Уменьшение объема — это следствие изменения состава молока. Ребенку, который полностью перешел на общий стол и ест любую взрослую пищу, уже не нужно столько же белков и углеводов из материнского молока, как ребенку первого года жизни. Но зато ему очень нужны иммунные факторы, вещества для развития нервной системы и головного мозга, и вообще все те свойства грудного молока, которые продолжают обеспечивать дозревание еще окончательно не сформировавшихся функций детского организма. Все это малыш в изобилии получает через молоко на стадии инволюции лактации. Например, как это видно из исследований ВОЗ, в этот период состав молока напоминает молозиво своим высоким содержанием иммуноглобулинов.
И в-четвертых, если вы отлучаете малыша от груди после наступления инволюции лактации, ваша молочная железа этого просто не должна заметить! Никаких застоев, маститов, уплотнений возникнуть не может. А такое распространенное явление как гиперпролактинемия — гормональное нарушение, сопровождающееся продолжением выработки молока в отсутствии грудного вскармливания — и вовсе минует ваш дом! Вам не надо будет перевязываться, подцеживаться, пить сильные медикаменты, изменять питание и уменьшать количество выпиваемой жидкости. Ваш малыш просто перестанет прикладываться — и грудь на это отреагирует без возмущений.
Последнее, что хочется добавить — это пожелать каждой маме терпения и мудрости во всех вопросах, касающихся сроков отлучения от груди. Вспомним последние недели перед родами: «Когда же наконец я рожу!» И уже не верилось, что такое когда-то наступит. Точно так же и с грудным вскармливанием: мама с нетерпением ждет, когда же ее малыш повзрослеет. Не торопите события! Всему свое время, доверьтесь природе. И малыш когда-нибудь перестанет нуждаться в груди — как однажды он перестал нуждаться в материнской утробе. И ваша грудь, до последней капли отдав ему все необходимое, достойно и без проблем уйдет «на покой». До следующего малыша, будем надеяться…
Мария Гуданова, консультант по грудному вскармливанию
Опубликовано в журнале «Мой ребенок» за май 2006 года под названием «Чао, молочко!»
Предыдущаая лекция здесь — forum.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/245200511/ а это как бы продолжение.
Коротенькая — 20 мин и то в конце начинается совсем другая тема пару минут. Слушать опять таки настоятельно рек в наушниках. Та же замечательная женщина рассказывает о инволюции и завершении ГВ. Кому-нибудь может интересно и пригодится информация. Просвещайтесь на здоровье. Всем любви, добра и позитива=)
Источник — https://sait-zaika.ru/sait-zaika.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=113
Вычитала что этому предшествуют симптомы, типа боли при кормлении, сильное утомление, темп и всякое подобное… правда ли?? у кого ГВ естественным путём прекращалось, замечали какие-нибудь симптомы??
но я смотрела по дочке. особенно, когда зубы лезут гв очень помогает.
Грудь всегда мягкая, нескольео меняет форму, приливов нет. Молоко меняет свой вид. Не жалко расставаться с ГВ ни маме, ни ребенку. Ощущение, что ребенок выпил из тебя всю кровь.
Молоко больше напоминает молозиво, струями в разные стороны оно уже не идет. Становится понятно, что у него другое назначение.
У нас, если учитывать все факторы, готовность к прекращению ГВ наступила примерно в 3 года.
Я тоже планирую кормить до инволюции, но пока слабо представ=ляю, когда это произойдет и как
Я вот такой не видела.
ВОЗ рекомендует кормить мин до 2, можете зайти на их сайт и почитать. Хотя что там ВОЗ до украинского телевидения.
Такие люди смешные бывают
Если мама и ребенок довольны — значит и молоко полезное, и эмоциональный комфорт обоюдный, и связь сильная. Мирабелла, Вам Вашему дитю оч повезло!
все, с вами все понятно и разговор окончен.
Что верно, то верно)))
Я вот подумала может это именно мой случай. у кого молоко постепенно закончилось само без сокращения кормлений. Когда у вас началась инволюция и какими симптомами сопровождалась. Ребенок сам отказался есть или как? У меня очень болят соски и она когда сосет как будто жилы все вытягивает. Это и есть инволюция? Интересуют именно те кто кормил до самоотлучения
У меня так в овуляцию и перед месячными бывает.
раньше до Б так было, а после родов ни разу
У меня тоже первый год-полтора не было, а потом началось.
это когда грудь сама сворачивает кормление, в груди начинают происходить процесы изменения состава и количества и оно начинает перегорать, а ребенок отказываться от груди сам. происходит от 1,5 до 4 лет
а давно отказалась?
смотрите сами если хотите возобновить я думаю можно, а можно уже и не возобновлять
да как то само собой все произошло, потчи перестал есть ночью.ю так потеребит сиську — одну ночь у мужа по хныкал полчаса и болтше про сиську никогда не вспоминал, ка к и я )
ничего не болело
а во сколько это было?
в 10 мес
о рано что то, тогда у вас это просто отказ это не инолюция
нет это не отказ
я кормила очень долго… но было уже 4 мес. беременности когда молоко пропало само и он и не вспомнил про сисю. Но такой вариант не всем подойдёт)))
а сколько кормили если не секрет?
три года и месяц примерно.
как классно))))))))))
можете попробовать)))
ну буду кормить пока не бросит сама
Удачи вам))) чтоб потом всё завершилось по обоюдному согласию, без истерик)))
спасибо
сама отлучилась или вы настояли?
есть инволюция молочной железы-это когда прекратил кормить, а есть инволюция лактации это когда постепенно кормление угасает само
это естественый процесс в инете много статей на эту тему
У меня по-моему сейчас это началось ))
тоже болят соски?
У меня сейчас такая ситуация: несколько дней назад у меня начала болеть левая грудь, хотя она мягкая, вчера уже болеть перестала, сегодня пошли месячные впервые после родов! И начала болеть правая грудь, болит сильно, но тоже мягкая вроде. Молоко есть еще, но мелкая, сосет, потом отрывается, смотрит на грудь и ноет, потом опять, как будто ей молоко не вкусное что ли или не течет уже… хз… но я уже надеюсь, что это завершение нашего гв ))
а мне хоть и лечиться надо, я не хочу пока завершать, так как я не знаю как укладывать ее буду
Я тоже не знаю как укладывать, но все ровно рано или поздно надо будет укладывать по другому ))
у нас прикладывания еще раз 7-10 за день
нет не рассосала они просто чувствительные аж до боли
у меня сама отказался… не болели… но кстати подруга рассказывала она закончила кормить грудью в 8 мес малышу было а через год у неё начило капать молокоя была в шоке… а по поводу тебя блин не чё наталь сказать не могу..
не сталкивалась( младший до сих пор на ней висит(
молодцы какие
да ну… уже пора прям пора сворачиваться
но жалко его
и без того за свои 2 года натерпелся ..
пусть сосет пока сам не перерастет
у меня сам отказался от груди, пришлось сцеживать, сцеживала с помощью молокоотсоса пока все молоко само не пропало, протянула гв до 10 мес.
Вообще ничего не знаю про это !
К году стало хватать только на 4 кормления с каждым мес минус 1 кормление 1 4 перестала кормить через 3 дня молоко пропало
Добрый день, Наталья. У Вас это все же была инволюция? У меня сейчас что-то подобное, очень хочется понять что происходит. Спасибо.
Я уже почти месяц не кормлю, само собой все произошло и безболезненное для малышки (сама забыла)
Но все это время при надавливании молоко было. Сейчас аот уже неделю плохо себя чувствую, состояние как при начинающейся простуде (принадавливпнии выделяется пару карель похожих на молозиво). Читала, что такоесостояние бывает при инволюции, которая запускается через 30-40 дней после помледнего кормления.
Мы только из отпуска вернулись, вызывала даже на дом врача, она говори: либо акклиматизация, либо начинающаяся простуда. Но блин она 5 дней начинаться на может.
Расскажите, как вы себя чувствовали при инволюции?
До года может выделяться молоко, после окончания кормления. У Вас либо простуда либо акклиматизация.
Итак, 30 декабря меня начало всё бесить и раздражать, я списала это на ПМС, однако и по завершении М, меня всё так же колбасило((( Все бесили, в особенности муж и даже временами сынок. Почувствовала острую необходимость сбежать от всех и где-нибудь спрятаться… К Рождеству меня «отпустило» и я снова начала всех любить))) После 10 января, я начала ощущать покалывание в груди и неприятно-болезненные ощущения, противненько, однако… Всю неделю ходила озадаченная свои самочувствием, внезапными приступами голода-жажды и прочими «приятностями» первых месяцев Б. Начала подозревать, а вдруг? Проверила, точно — не Б. И тут меня осенило, что сыну-то больше 2-х лет и возможно, просто наше ГВ заканчивается. Подняла статьи, которые читала раньше и не то чтобы успокоилась, но по крайней мере поняла в чём причина моего состояния.
На данный момент количество прикладываний сын не увеличил, меня периодически мучают резкие перепады настроения, вплоть до слёз… «Умные» книжки успокоили, что это состояние обычно длится 1-2 месяца...
продолжение следует...
З.Ы. Для тех кто не понял, что такое инволюция по моим ощущениям, научно написано здесь www.baby.ru/blogs/post/6985463/
Все устраивает, ничего не бесит, грудь не болит
я боюсь, вдруг тоже упущу этот момент?
Голову в бок наклоняет и жмурится!!! Я фигею!
А малой, этт то, которому 8?
огромное спасибо авторам!
Хорошая статья! Эх, хватило бы упорства дотянуть до инволюции!